Цинк піколінат, Thorne Zinc Picolinate 15 mg – 60 caps

Опис

Thorne Zinc Picolinate 15 мг — це цинк у формі піколінату, однієї з найкраще засвоюваних форм цього мінералу, від практик-грейд бренду Thorne. Цинк бере участь у понад 200 ферментативних реакціях, підтримує імунну функцію, здоров’я шкіри, зору та репродуктивної системи. Помірна доза 15 мг робить продукт зручним для тривалого щоденного прийому, а гранично чистий склад — для тих, хто вибагливий до якості.

Чому Thorne Zinc Picolinate — особливий

Піколінат цинку — це цинк, зв’язаний з піколіновою кислотою, природним хелатором, який організм утворює з амінокислоти триптофану. Така форма має високу біодоступність. Thorne вирізняється чистотою складу: без стеарату магнію, консервантів і зайвих наповнювачів. Це продукція практик-грейд рівня з тестуванням незалежними лабораторіями.

• Форма піколінату — одна з найкраще засвоюваних форм цинку.
• Помірна доза 15 мг — оптимальна для тривалого щоденного прийому.
• Гранично чистий склад — без стеарату магнію, консервантів і наповнювачів.
• Веганська капсула (гіпромелоза) — без глютену, молочного та сої.
• Practitioner-grade Thorne — бренд, якому довіряють спортивні організації та лікарі.

Склад та харчова цінність

Інші інгредієнти: мікрокристалічна целюлоза, капсула з гіпромелози (з целюлози), лейцин, діоксид кремнію. Без глютену, молочних інгредієнтів і сої.

Характеристики

Кому підходить

• Тим, хто шукає помірну щоденну дозу цинку для тривалого прийому.
• Для підтримки імунної функції, особливо в холодний сезон.
• Для підтримки здоров’я шкіри, волосся, нігтів та сполучної тканини.
• Для підтримки репродуктивного здоров’я та зору.
• Спортсменам — цинк бере участь у метаболізмі тестостерону й антиоксидантному захисті (кофактор ферменту SOD).
• Веганам і вегетаріанцям — капсула рослинна.
• Тим, хто вибагливий до чистоти складу добавок.

Кому НЕ підходить

• Тим, хто вже приймає мультивітамін чи цинк-вмісний комплекс — ризик перевищення норми.
• Людям на антибіотиках (тетрацикліни, фторхінолони) — цинк знижує їх засвоєння.
• За тривалого безперервного прийому без контролю міді.
• За індивідуальної гіперчутливості до будь-якого з компонентів.

Як приймати

Приймайте 1 капсулу 1–2 рази на день під час їди. Для більшості людей достатньо 1 капсули на добу — це м’яка підтримувальна доза. Прийом із їжею зменшує ризик дискомфорту в шлунку. За тривалого курсу варто додати мідь у співвідношенні Zn:Cu приблизно 15:1.

З чим комбінувати

• Мідь — за тривалого курсу цинку для збереження балансу (співвідношення 15:1).
• Вітамін C — класична зв’язка для імунної підтримки.
• Вітамін D3 + K2 — комплексна імунна підтримка (зв’язка D3 + цинк).
• Вітамін E — спільний антиоксидантний захист.
• Колаген — цинк бере участь у синтезі колагену та здоров’ї сполучної тканини.
• Залізо — лише окремо за часом: цинк і залізо конкурують за засвоєння.

Піколінат та інші форми цинку

Чому купити у Gerkules Shop

• Оригінал Thorne — гарантуємо автентичність практик-грейд продукту.
• Чесна консультація: підкажемо, яка форма й доза цинку підходить саме вам.
• Швидка доставка по Києву та Україні.
• Оплата через програму «Ветеранський спорт» (Diia) для учасників.

Застереження

Дієтична добавка. Не є лікарським засобом і не замінює збалансований раціон. Перед застосуванням проконсультуйтеся з лікарем, особливо при вагітності, годуванні груддю, прийомі ліків чи наявності хронічних станів. Цинк може знижувати засвоєння міді — за тривалого прийому варто поєднувати його з міддю (Zn:Cu приблизно 15:1) або робити перерви. Не приймайте натще, щоб уникнути дискомфорту в шлунку. Не застосовувати за гіперчутливості до компонентів. Не перевищуйте рекомендовану порцію. Зберігати в недоступному для дітей місці.

Часті запитання про Thorne Zinc Picolinate

Про продукт і склад

Що таке піколінат цинку і чим він добрий?

Піколінат цинку — це цинк, зв’язаний з піколіновою кислотою, природним хелатором, який організм утворює з амінокислоти триптофану. Така форма має високу біодоступність і добре засвоюється.

Скільки цинку в одній капсулі?

Одна капсула містить 15 мг елементарного цинку у формі піколінату — це 136% від добової норми. Це помірна доза, зручна для тривалого щоденного прийому.

Чому доза лише 15 мг, а не 30?

15 мг — м’яка підтримувальна доза, оптимальна для постійного прийому без ризику швидкого перевищення норм. Якщо вам потрібна вища доза, в асортименті є форми по 30 мг.

Чи веганський це продукт?

Так. Капсула виготовлена з гіпромелози (рослинної целюлози), без глютену, молочних інгредієнтів і сої.

Чим Thorne відрізняється від інших цинків?

Thorne — практик-грейд бренд із гранично чистим складом: без стеарату магнію, консервантів і наповнювачів. Продукція проходить тестування незалежними лабораторіями.

Прийом і дозування

Як правильно приймати?

Приймайте 1 капсулу 1–2 рази на день під час їди. Для більшості достатньо 1 капсули на добу.

Коли краще приймати — вранці чи ввечері?

Час прийому не критичний. Головне — приймати під час їди, а не натще, щоб уникнути дискомфорту в шлунку.

Чи потрібно приймати мідь разом із цинком?

За тривалого прийому цинку рекомендують додавати мідь у співвідношенні приблизно 15:1 (цинк до міді), оскільки цинк може знижувати засвоєння міді.

Чи можна приймати цинк разом із залізом?

Цинк і залізо конкурують за засвоєння, тому їх краще розводити в часі — приймати в різні прийоми їжі.

Користь і застосування

Чи допомагає цинк для імунітету?

Цинк необхідний для нормальної роботи імунної системи. Адекватне його споживання підтримує імунну функцію, особливо за дефіциту в раціоні.

Чим корисний цинк для шкіри та сполучної тканини?

Цинк бере участь у синтезі білків і клітинних процесах, тому його застосовують для підтримки здоров’я шкіри, волосся, нігтів і сполучної тканини.

Як цинк пов’язаний з репродуктивним здоров’ям?

Цинк бере участь у метаболізмі тестостерону й репродуктивних процесах, тому достатнє його споживання важливе для гормонального здоров’я.

Цинк і антиоксидантний захист — який зв’язок?

Цинк є кофактором ферменту супероксиддисмутази (SOD), що бере участь в антиоксидантному захисті клітин.

Безпека і застереження

Чи безпечні 15 мг цинку щодня?

Так, 15 мг — помірна, добре переносима доза для більшості дорослих, зручна для тривалого прийому. За дуже довгих курсів варто пам’ятати про баланс міді.

Чи може цинк викликати нудоту?

Так, якщо приймати натще. Прийом із їжею суттєво знижує ризик шлункового дискомфорту.

Чи містить продукт алергени?

Продукт не містить глютену, молочних інгредієнтів і сої. Не застосовувати за гіперчутливості до будь-якого з компонентів.

Кому не варто приймати без консультації лікаря?

Вагітним, годувальницям, людям на антибіотиках (тетрацикліни, фторхінолони) та тим, хто вже приймає цинк-вмісні комплекси чи мультивітаміни.