Описание
Thorne Zinc Picolinate 15 мг — это цинк в форме пиколината, одной из наиболее усваиваемых форм этого минерала, от практик-грейд бренда Thorne. Цинк принимает участие более чем в 200 ферментативных реакциях, поддерживает иммунную функцию, здоровье кожи, зрения и репродуктивной системы. Умеренная доза 15 мг делает продукт удобным для длительного ежедневного приема, а предельно чистый состав – для тех, кто требователен к качеству.
Почему Thorne Zinc Picolinate – особенный
Пиколинат цинка – это цинк, связанный с пиколиновой кислотой, природным хелатором, который организм образует из аминокислоты триптофана. Такая форма обладает высокой биодоступностью. Thorne отличается чистотой состава: без магния стеарата, консервантов и лишних наполнителей. Это продукция практик-грейда уровня с тестированием независимыми лабораториями.
- Форма пиколината — одна из наиболее усваиваемых форм цинка.
- Умеренная доза 15 мг — оптимальное для длительного ежедневного приема.
- Предельно чистый состав - без стеарата магния, консервантов и наполнителей.
- Веганская капсула (гипромелоза) – без глютена, молочного и сои.
- Practitioner-grade Thorne бренд, которому доверяют спортивные организации и врачи.
Состав и пищевая ценность
| Компонент | на 1 капсулу | % от суточной нормы |
|---|---|---|
| Цинк (в форме цинка пиколинат) | 15 мг | 136% |
Другие ингредиенты: микрокристаллическая целлюлоза, капсула из гипромелозы (из целлюлозы), лейцин, диоксид кремния. Без глютена, молочных ингредиентов и сои.
Характеристики
| Бренд | Торн (Торн) |
| Форма цинка | Пиколинат цинка |
| Дозировка | 15 мг элементарного цинка на капсулу |
| Форма выпуска | Веганские капсулы (гипромеллоза) |
| Чистота состава | Без стеарата магния, консервантов, наполнителей |
| Количество | 60 капсул |
| Курс | 30–60 дней в зависимости от схемы |
Кому подходит
- Ищущим умеренную ежедневную дозу цинка для продолжительного приема.
- Для поддержки иммунной функции, особенно в холодный сезон.
- Для поддержки здоровье кожи, волосы, ногти и соединительной ткани.
- Для поддержки репродуктивного здоровья и зрения.
- Спортсменам - цинк принимает участие в метаболизме тестостерона и антиоксидантной защите (кофактор фермента SOD).
- Веганам и вегетарианцам – капсула растительная.
- Тем, кто привередлив к чистоте состава добавок.
Кому не подходит
- Тем, кто уже принимает мультивитамин или цинк-содержащий комплекс, есть риск превышения нормы.
- Людям на антибиотиках (тетрациклины, фторхинолоны) – цинк снижает их усвоение.
- При длительном непрерывном приеме без контроля меди.
- При индивидуальной гиперчувствительности к любому из компонентов.
Как принимать
Принимайте 1 капсулу 1–2 раза в день во время еды. Для большинства людей достаточно 1 капсулы в сутки – это мягкая поддерживающая доза. Прием с едой уменьшает риск дискомфорта в желудке. При длительном курсе следует добавить медь в соотношении Zn:Cu примерно 15:1.
С чем комбинировать
- Медь — при длительном курсе цинка для сохранения баланса (соотношение 15:1).
- Витамин C – классическая связка для иммунной поддержки.
- Витамин D3+K2 - комплексная иммунная поддержка (связка D3 + цинк).
- Витамин E — общая антиоксидантная защита.
- Коллаген - Цинк участвует в синтезе коллагена и здоровья соединительной ткани.
- Железо — только отдельно по времени: цинк и железо конкурируют за усвоение.
Пиколинат и другие формы цинка
| Форма | Усвояемость | Особенность |
|---|---|---|
| Пиколинат (этот продукт) | Очень высока | Хелат пиколиновой кислотой, чистый состав, умеренная доза 15 мг |
| Монометионин (OptiZinc®) | Высокая | Запатентованный хелат, 30 мг, часто с B6 |
| Цитрат | Высокая | Доступная ежедневная форма, 30 мг |
| Глюконат | Средняя | Часто в леденцах от простуды |
| Оксид | Низкая | Дешевая форма массового сегмента |
Почему купить в Gerkules Shop
- Оригинал Thorne - гарантируем подлинность практик-грейд продукта.
- Честная консультация: подскажем, какая форма и доза цинка подходят именно вам.
- Быстрая доставка по Киеву и Украине.
- Оплата через программу "Ветеранский спорт" (Diia) для участников.
Предостережение
Диетическая добавка. Не является лекарственным средством и не заменяет сбалансированный рацион. Перед применением проконсультируйтесь с врачом, особенно при беременности, кормлении грудью, приеме лекарства или наличии хронических состояний. Цинк может снижать усвоение меди – при длительном приеме следует сочетать его с медью (Zn:Cu примерно 15:1) или делать перерывы. Не принимайте натощак во избежание дискомфорта в желудке. Не применять при гиперчувствительности к компонентам. Не превышайте рекомендуемую порцию. Хранить в недоступном для детей месте.
Часто задаваемые вопросы о Thorne Zinc Picolinate
О продукте и составе
Что такое пиколинат цинка и чем он хорош?
Пиколинат цинка – это цинк, связанный с пиколиновой кислотой, природным хелатором, который организм образует из аминокислоты триптофана. Такая форма обладает высокой биодоступностью и хорошо усваивается.
Сколько цинка в одной капсуле?
Одна капсула содержит 15 мг элементарного цинка в форме пиколината – это 136% от суточной нормы. Это умеренная доза, удобная для продолжительного ежедневного приема.
Почему доза всего 15 мг, а не 30?
15 мг – мягкая поддерживающая доза, оптимальная для постоянного приема без риска быстрого превышения норм. Если вам нужна более высокая доза, в ассортименте есть формы по 30 мг.
Веганский ли это продукт?
Да. Капсула изготовлена из гипромелозы (растительной целлюлозы), без глютена, молочных ингредиентов и сои.
Чем отличается Thorne от других цинков?
Thorne – практик-грейд бренд с предельно чистым составом: без стеарата магния, консервантов и наполнителей. Продукция проходит тестирование независимыми лабораториями.
Прием и дозировка
Как правильно принимать?
Принимайте 1 капсулу 1-2 раза в день во время еды. Для большинства людей достаточно 1 капсулы в день.
Когда лучше принимать – утром или вечером?
Время приема не критическое. Главное – принимать во время еды, а не натощак, чтобы избежать дискомфорта в желудке.
Нужно ли принимать медь вместе с цинком?
При продолжительном приеме цинка рекомендуют добавлять медь в соотношении примерно 15:1 (цинк к меди), поскольку цинк может снижать усвоение меди.
Можно ли принимать цинк вместе с железом?
Цинк и железо конкурируют за усвоение, поэтому их лучше разводить во времени – принимать в разные приемы пищи.
Польза и применение
Помогает ли цинк для иммунитета?
Цинк – необходимый минерал для нормальной работы иммунной системы. Адекватное его потребление поддерживает иммунную функцию, особенно при дефиците в рационе.
Чем полезен цинк для кожи и соединительной ткани?
Цинк участвует в синтезе белков и клеточных процессах, поэтому его применяют для поддержания здоровья кожи, волос, ногтей и соединительной ткани.
Как цинк связан с репродуктивным здоровьем?
Цинк участвует в метаболизме тестостерона и репродуктивных процессах, поэтому достаточное его потребление важно для гормонального здоровья.
Цинк и антиоксидантная защита – какая связь?
Цинк является кофактором фермента супероксиддисмутазы (SOD), участвующего в антиоксидантной защите клеток.
Безопасность и оговорка
Безопасны ли 15 мг цинка каждый день?
Так, 15 мг – умеренная, хорошо переносимая доза для большинства взрослых, удобная для длительного приема. При очень длинных курсах следует помнить о балансе меди.
Может ли цинк вызвать тошноту?
Да, если принимать натощак. Прием с едой существенно снижает риск желудочного дискомфорта.
Содержит ли продукт аллергены?
Продукт не содержит глютена, молочных ингредиентов и сои. Не применять при гиперчувствительности к любому из компонентов.
Кому не следует принимать без консультации врача?
Беременным, кормилицам, людям на антибиотиках (тетрациклины, фторхинолоны) и тем, кто уже принимает цинксодержащие комплексы или мультивитамины.






Відгуки
Відгуків немає, поки що.