Опис
Swanson P-5-P — вітамін B6 у коферментній формі піридоксаль-5-фосфату від бренду Swanson, у капсулах по 40 мг. Категорія вітаміну B тут представлена активною формою B6, яка не потребує додаткового перетворення в організмі. Це не стимулятор — ефект підтримки нервової системи накопичувальний. Swanson P-5-P орієнтований на тих, хто цілеспрямовано обирає активну коферментну форму замість звичайного піридоксину.
Єдиний активний компонент — піридоксаль-5-фосфат (P-5-P), 40 мг на капсулу. Це метаболічно активна коферментна форма вітаміну B6, яка традиційно застосовується для підтримки нервової системи, синтезу нейромедіаторів (дофамін, серотонін, норадреналін) та обміну амінокислот.
На відміну від піридоксину гідрохлориду — поширенішої й дешевшої форми B6 — піридоксаль-5-фосфат вже є активною коферментною формою, тому організму не потрібно витрачати ресурс печінки на її перетворення. Цю форму частіше обирають ті, у кого печінка має обмежену здатність до конверсії B6, а також ті, хто вже пробував звичайний піридоксин без відчутного ефекту.
У капсулі Swanson P-5-P немає інших активних компонентів. Допоміжні речовини: рисове борошно, желатин (капсула тваринного походження) та кальцію пальмітат. На відміну від вегетаріанських капсул на основі гіпромелози, ця капсула виготовлена з желатину, тож продукт не підходить вегетаріанцям і веганам.
У складі немає стимуляторів, кофеїну чи цукру. Swanson P-5-P поєднується зі стандартним спортивним харчуванням — протеїном, креатином, BCAA — без обмежень; з мультивітамінами чи іншими джерелами B6 варто враховувати сумарну добову дозу, оскільки тривалий прийом дуже високих доз B6 пов’язують з ризиком периферичної нейропатії.
Виробник рекомендує приймати 1 капсулу на день, запиваючи водою. Упаковки на 60 капсул за такою схемою вистачає на 60 днів. Стабільний щоденний прийом важливіший за високі разові дози для підтримки рівня коферментного B6.
Це дієтична добавка для дорослих, а не лікарський засіб. Протипоказання: вагітність, годування груддю, індивідуальна непереносимість компонентів складу, у тому числі желатину. При прийомі призначених лікарських засобів чи наявності хронічних захворювань перед прийомом варто порадитися з лікарем. Не перевищувати рекомендовану дозу тривалий час без консультації лікаря. Зберігати в сухому місці, недоступному для дітей.
Характеристики
| Бренд | Swanson |
|---|---|
| Оригінальна назва та лінійка | P-5-P (Pyridoxal-5-Phosphate) |
| Форма випуску | Капсули (желатинові) |
| Кількість в упаковці | 60 капсул |
| Розмір порції | 1 капсула |
| Порцій в упаковці | 60 |
| Вітамін B6 (у формі піридоксаль-5-фосфату) | 40 мг на порцію |
| Допоміжні речовини | рисове борошно, желатин, кальцію пальмітат |
| Стимулятори та кофеїн | Відсутні |
| Вікові обмеження | Для дорослих |
| Країна виробництва | США |
Чому варто купувати у Геркулес Шоп
Геркулес Шоп постачає Swanson P-5-P напряму від офіційних дистриб’юторів, підтримує свіжі терміни придатності та оригінальність товару. Консультуємо щодо дозування і поєднання з іншим спортивним харчуванням, доставка здійснюється по всій Україні.
Кому підходить Swanson P-5-P?
Продукт підходить дорослим, які цілеспрямовано обирають активну коферментну форму B6 замість піридоксину гідрохлориду. Через желатинову капсулу не підходить вегетаріанцям і веганам.
Через скільки часу відчувається результат?
Вітамін B6 підтримує нервову систему системно, тому суб’єктивні зміни зазвичай помітні через кілька тижнів регулярного прийому.
Чи можна поєднувати з іншими добавками?
З протеїном, креатином і BCAA продукт поєднується без обмежень. З мультивітамінами чи іншими джерелами B6 варто враховувати сумарну добову дозу через ризик периферичної нейропатії при тривалому прийомі дуже високих доз.
Коли і як приймати?
1 капсула на день, запиваючи водою.
Чи потрібні курси й перерви?
Не перевищувати рекомендовану дозу тривалий час без консультації лікаря; за наявності хронічних захворювань узгодити тривалість прийому окремо.
Відгуки
Відгуків немає, поки що.