Комплекс амінокислот, ALLMAX Essentials EAA – 320 грам

Описание

ALLMAX Essentials EAA — комплекс незамінних амінокислот без смаку від канадсько-американського бренду ALLMAX для атлетів, які хочуть підтримати відновлення та збереження м’язів під час тренувань, сушіння або інтервального голодування. Порошок без підсолоджувачів і ароматизаторів, тому його легко додавати до соку, протеїнового коктейлю чи інших напоїв. Це не заміна повноцінного харчування, а доповнення до білка з раціону.

Одна мірна ложка, близько 10,7 г, містить 9250 мг активних незамінних амінокислот. Найбільша частка припадає на BCAA — 5088 мг у класичному співвідношенні 2:1:1: L-лейцин 2544 мг, L-ізолейцин 1272 мг і L-валін 1272 мг. Лейцин є ключовим сигналом для запуску синтезу м’язового білка, тому саме його дозування визначає ефективність будь-якого амінокислотного комплексу.

Решту формули складають ще шість незамінних амінокислот: L-лізин 2590 мг з лізину гідрохлориду, L-метіонін 612 мг, L-фенілаланін 315 мг, L-треонін 275 мг, L-триптофан 220 мг і L-гістидин 150 мг з гістидину гідрохлориду. Разом з BCAA вони утворюють повний набір дев’яти амінокислот, які організм не синтезує сам і має отримувати з їжею або добавками.

Вказані на етикетці дози відображають саме активну форму амінокислот, а не загальну масу з гідрохлоридною зв’язкою, яку виробник додає для кращої розчинності. Єдиний допоміжний компонент — соняшниковий лецитин, що покращує змішування. Упаковка вагою 320 г розрахована на 30 порцій. Через відсутність ароматизаторів чисті амінокислоти мають гіркуватий природний смак, тому їх краще змішувати з соком.

ALLMAX Essentials EAA не містить цукру, жирів, стимуляторів, сої і протестований на відсутність глютену. Виробництво, де виготовлено продукт, працює також з пшеницею, молоком, яйцями, арахісом, горіхами, кунжутом, рибою і ракоподібними. Комплекс поєднується з креатином, передтреном і протеїном. Окремі BCAA разом з ним приймати не потрібно, бо вони вже входять до складу формули.

Розмішайте 1 мірну ложку в 250 мл соку, води або протеїнового коктейлю. Приймайте порцію під час тренування, одразу після нього або між прийомами їжі, а в дні тренувань натщесерце — за 15–30 хвилин до заняття. Упаковки вистачає на 30 порцій, тобто на місяць щоденного прийому. Добавку можна використовувати постійно без перерв, як і звичайний харчовий білок у раціоні.

ALLMAX Essentials EAA — дієтична добавка для дорослих, не є лікарським засобом. Протипоказання: вагітність і годування груддю без консультації лікаря, захворювання нирок і печінки, фенілкетонурія (містить фенілаланін), індивідуальна непереносимість компонентів. Не використовуйте продукт, якщо внутрішня пломба пошкоджена. Зберігайте в сухому прохолодному місці, захищеному від сонячного світла, недоступному для дітей.

Характеристики

Кому підходить ALLMAX Essentials EAA?

Атлетам, які тренуються натщесерце, сидять на дефіциті калорій, практикують інтервальне голодування або не добирають білка з раціону. Повний набір незамінних амінокислот підтримує відновлення і збереження м’язів. Формат без смаку зручний для тих, хто не любить солодкі добавки і хоче змішувати амінокислоти з власними напоями.

Через скільки часу помітна дія ALLMAX Essentials EAA?

Амінокислоти потрапляють у кров уже через 20–30 хвилин після прийому, тому їх зручно пити безпосередньо під час тренування. Різниця у відновленні та меншій м’язовій болючості після навантажень зазвичай помітна через 1–2 тижні регулярного прийому, особливо під час сушіння чи тренувань натщесерце.

Можно ли совмещать с другими добавками?

Так, комплекс амінокислот добре поєднується з креатином, передтреном, ізотоніком і протеїном. Окремі BCAA з нашого каталогу разом з ним не потрібні, бо лейцин, ізолейцин і валін уже входять до складу у співвідношенні 2:1:1. Якщо ви приймаєте окремий лізин чи триптофан, перевірте сумарні дози.

Як приймати незамінні амінокислоти без смаку?

Розмішайте 1 мірну ложку в 250 мл соку, води або протеїнового коктейлю і випийте під час тренування або одразу після нього. У дні відпочинку порцію можна випити між прийомами їжі. Через гіркуватий природний смак амінокислоти краще змішувати з кислим соком або додавати до вже ароматизованого напою.

Чи потрібні перерви у прийомі EAA?

Ні, незамінні амінокислоти є такими ж компонентами білка, як і ті, що ви отримуєте з м’яса, яєць чи молочних продуктів, тому звикання до них немає. Комплекс можна приймати щодня без курсів і перерв. Головне — не замінювати ним повноцінний білок з раціону, а лише доповнювати його.

Почему стоит покупать у Геркулес Шоп

У Геркулес Шоп амінокислотні комплекси подані з повним амінокислотним профілем з етикетки, тому легко порівняти дозу лейцину та загальну кількість EAA між брендами. Консультанти допоможуть поєднати амінокислоти з протеїном і креатином.