Опис
ALLMAX Essentials EAA — комплекс незамінних амінокислот без смаку від канадсько-американського бренду ALLMAX для атлетів, які хочуть підтримати відновлення та збереження м’язів під час тренувань, сушіння або інтервального голодування. Порошок без підсолоджувачів і ароматизаторів, тому його легко додавати до соку, протеїнового коктейлю чи інших напоїв. Це не заміна повноцінного харчування, а доповнення до білка з раціону.
Одна мірна ложка, близько 10,7 г, містить 9250 мг активних незамінних амінокислот. Найбільша частка припадає на BCAA — 5088 мг у класичному співвідношенні 2:1:1: L-лейцин 2544 мг, L-ізолейцин 1272 мг і L-валін 1272 мг. Лейцин є ключовим сигналом для запуску синтезу м’язового білка, тому саме його дозування визначає ефективність будь-якого амінокислотного комплексу.
Решту формули складають ще шість незамінних амінокислот: L-лізин 2590 мг з лізину гідрохлориду, L-метіонін 612 мг, L-фенілаланін 315 мг, L-треонін 275 мг, L-триптофан 220 мг і L-гістидин 150 мг з гістидину гідрохлориду. Разом з BCAA вони утворюють повний набір дев’яти амінокислот, які організм не синтезує сам і має отримувати з їжею або добавками.
Вказані на етикетці дози відображають саме активну форму амінокислот, а не загальну масу з гідрохлоридною зв’язкою, яку виробник додає для кращої розчинності. Єдиний допоміжний компонент — соняшниковий лецитин, що покращує змішування. Упаковка вагою 320 г розрахована на 30 порцій. Через відсутність ароматизаторів чисті амінокислоти мають гіркуватий природний смак, тому їх краще змішувати з соком.
ALLMAX Essentials EAA не містить цукру, жирів, стимуляторів, сої і протестований на відсутність глютену. Виробництво, де виготовлено продукт, працює також з пшеницею, молоком, яйцями, арахісом, горіхами, кунжутом, рибою і ракоподібними. Комплекс поєднується з креатином, передтреном і протеїном. Окремі BCAA разом з ним приймати не потрібно, бо вони вже входять до складу формули.
Розмішайте 1 мірну ложку в 250 мл соку, води або протеїнового коктейлю. Приймайте порцію під час тренування, одразу після нього або між прийомами їжі, а в дні тренувань натщесерце — за 15–30 хвилин до заняття. Упаковки вистачає на 30 порцій, тобто на місяць щоденного прийому. Добавку можна використовувати постійно без перерв, як і звичайний харчовий білок у раціоні.
ALLMAX Essentials EAA — дієтична добавка для дорослих, не є лікарським засобом. Протипоказання: вагітність і годування груддю без консультації лікаря, захворювання нирок і печінки, фенілкетонурія (містить фенілаланін), індивідуальна непереносимість компонентів. Не використовуйте продукт, якщо внутрішня пломба пошкоджена. Зберігайте в сухому прохолодному місці, захищеному від сонячного світла, недоступному для дітей.
Характеристики
| Бренд | ALLMAX (Канада) |
|---|---|
| Оригінальна назва та лінійка | Essentials EAA |
| Форма випуску | Порошок |
| Кількість в упаковці | 320 г |
| Смак | Натуральний (без смаку) |
| Розмір порції | 1 мірна ложка (близько 10,7 г) |
| Порцій в упаковці | 30 |
| Незамінні амінокислоти, всього | 9250 мг |
| BCAA 2:1:1, всього | 5088 мг |
| L-лейцин | 2544 мг |
| L-ізолейцин | 1272 мг |
| L-валін | 1272 мг |
| L-лізин (з лізину гідрохлориду) | 2590 мг |
| L-метіонін | 612 мг |
| L-фенілаланін | 315 мг |
| L-треонін | 275 мг |
| L-триптофан | 220 мг |
| L-гістидин (з гістидину гідрохлориду) | 150 мг |
| Допоміжні речовини | Соняшниковий лецитин |
| Стимулятори та кофеїн | Відсутні |
| Не містить | Цукор, соя, глютен |
| Алергени | Виробництво, де обробляють пшеницю, молоко, яйця, арахіс, горіхи, кунжут, рибу, ракоподібних |
| Вікові обмеження | Від 18 років |
| Країна виробництва | США |
Кому підходить ALLMAX Essentials EAA?
Атлетам, які тренуються натщесерце, сидять на дефіциті калорій, практикують інтервальне голодування або не добирають білка з раціону. Повний набір незамінних амінокислот підтримує відновлення і збереження м’язів. Формат без смаку зручний для тих, хто не любить солодкі добавки і хоче змішувати амінокислоти з власними напоями.
Через скільки часу помітна дія ALLMAX Essentials EAA?
Амінокислоти потрапляють у кров уже через 20–30 хвилин після прийому, тому їх зручно пити безпосередньо під час тренування. Різниця у відновленні та меншій м’язовій болючості після навантажень зазвичай помітна через 1–2 тижні регулярного прийому, особливо під час сушіння чи тренувань натщесерце.
Чи можна поєднувати EAA з іншими добавками?
Так, комплекс амінокислот добре поєднується з креатином, передтреном, ізотоніком і протеїном. Окремі BCAA з нашого каталогу разом з ним не потрібні, бо лейцин, ізолейцин і валін уже входять до складу у співвідношенні 2:1:1. Якщо ви приймаєте окремий лізин чи триптофан, перевірте сумарні дози.
Як приймати незамінні амінокислоти без смаку?
Розмішайте 1 мірну ложку в 250 мл соку, води або протеїнового коктейлю і випийте під час тренування або одразу після нього. У дні відпочинку порцію можна випити між прийомами їжі. Через гіркуватий природний смак амінокислоти краще змішувати з кислим соком або додавати до вже ароматизованого напою.
Чи потрібні перерви у прийомі EAA?
Ні, незамінні амінокислоти є такими ж компонентами білка, як і ті, що ви отримуєте з м’яса, яєць чи молочних продуктів, тому звикання до них немає. Комплекс можна приймати щодня без курсів і перерв. Головне — не замінювати ним повноцінний білок з раціону, а лише доповнювати його.
Чому варто купувати у Геркулес Шоп
У Геркулес Шоп амінокислотні комплекси подані з повним амінокислотним профілем з етикетки, тому легко порівняти дозу лейцину та загальну кількість EAA між брендами. Консультанти допоможуть поєднати амінокислоти з протеїном і креатином.
Відгуки
Відгуків немає, поки що.