Кальцій та вітамін Д3, VPLab UltraVit Calcium D3 – 90 tablets

Опис

VPLab UltraVit Calcium D3 — комплексна формула кальцію з вітаміном Д3 від британського бренду VP Lab Nutrition для щоденного зміцнення кісток, зубів і м’язів. Дві таблетки (порція) забезпечують 1000 мг кальцію + 15 мкг (600 МО) вітаміну Д3 — повну добову норму дорослої людини. Кальцій сам по собі засвоюється лише на 10–15%, тоді як у комбінації з D3 — до 60%. Саме тому ці два компоненти завжди приймають разом. Упаковка містить 90 таблеток — повний 1,5-місячний курс при стандартному прийомі.

Чому варто обрати UltraVit Calcium D3 від VPLab

• Оптимальна синергія — кальцій + Д3 в правильних пропорціях, які реально засвоюються
• 1000 мг кальцію + 600 МО Д3 на порцію — повна добова норма для дорослих
• Британська якість — виробництво у Великобританії за стандартами GMP
• Без глютену, лактози та ГМО — підходить людям з харчовими алергіями та непереносимістю
• Гнучке дозування — можна приймати 1 або 2 таблетки на день залежно від потреби
• Зручна форма таблеток — без присмаку, не великі за розміром
• 90 таблеток — економна упаковка на 1,5–3 місяці
• Серія UltraVit — преміальна вітамінна лінійка VPLab

Користь комбінації Кальцій + Вітамін Д3

• Здоров’я кісток — 99% кальцію в організмі знаходиться в кістках; добавка зменшує мінеральні втрати та зміцнює скелет
• Профілактика остеопорозу — особливо важливо для жінок після 40 і у менопаузі
• Міцні зуби — кальцій з D3 підтримує емаль і зубну тканину
• М’язова функція — кальцій критичний для м’язового скорочення; його дефіцит спричиняє судоми та слабкість
• Згортання крові — кальцій бере участь у процесах коагуляції
• Робота серця — підтримує нормальний серцевий ритм
• Нервова система — кальцій бере участь у передачі нервових імпульсів
• Імунітет — D3 у складі активує імунні клітини й знижує ризик ГРВІ
• Швидке відновлення після переломів — пришвидшує регенерацію кісткової тканини

Кому особливо потрібен Calcium D3

• Жінкам після 40 років — для профілактики остеопорозу при зниженні рівня естрогенів
• Жінкам у пременопаузі та менопаузі — період активної втрати кальцію
• Чоловікам після 50 років — для збереження міцності кісток
• Спортсменам — інтенсивні навантаження потребують додаткового кальцію та D3 для м’язів і кісток
• Людям з низьким споживанням молочних продуктів або при непереносимості лактози
• Людям з судомами в м’язах (особливо в литкових і ступнях)
• Тим, хто відновлюється після переломів чи травм
• Літнім людям — для збереження координації та зменшення ризику падінь
• Тим, у кого ламкі нігті, випадає волосся, страждають зуби
• Жителям Україні взимку та восени — критичний дефіцит сонячного D3

Склад (1 таблетка)

Склад порції (2 таблетки)

Характеристики

Як приймати UltraVit Calcium D3

Стандартна схема — 2 таблетки на день під час їжі, запиваючи водою. Краще розділити на 2 прийоми (по 1 таблетці зранку та ввечері) — організм засвоює не більше 500 мг кальцію за один раз, тому дроблення дози підвищує ефективність на 30–40%.

Важливо: карбонат кальцію вимагає кислотного середовища шлунка для засвоєння, тому приймати обов’язково під час або одразу після їжі. На голодний шлунок кальцій з карбонату майже не засвоюється.

Курс — 1,5–3 місяці, потім перерва 1–2 місяці. При остеопорозі чи відновленні після переломів — за рекомендацією лікаря тривалість курсу може бути більшою.

З чим комбінувати Calcium D3

• Магній — необхідний для метаболізму кальцію; ідеальне співвідношення Ca:Mg — 2:1
• Вітамін K2 (MK-7) — спрямовує кальцій у кістки, не даючи відкладатися в судинах
• Колаген — кальцій + колаген = повний матеріал для побудови кісткової тканини
• Глюкозамін і хондроїтин — для здоров’я суглобів
• Омега-3 — підтримка протизапальних процесів у кістках і суглобах

З чим НЕ варто комбінувати

• Залізо — кальцій знижує засвоєння заліза; рознести в часі на 2+ години
• Цинк — теж конкурує за всмоктування
• Кава, чай, газовані напої — танін і кофеїн зменшують засвоєння кальцію; не запивати таблетки кавою

Чому варто купити VPLab UltraVit Calcium D3 у Gerkules Shop

• 100% оригінал VP Lab Nutrition з прямих поставок з Великобританії
• Свіжі терміни придатності
• Чесна ціна без націнок
• Швидка доставка Новою Поштою по всій Україні
• Самовивіз у Києві
• Консультація щодо комбінування з магнієм, K2 та іншими добавками

Часті запитання про VPLab Calcium D3

Чому кальцій обов’язково приймати з вітаміном Д3?

Без вітаміну Д3 організм засвоює лише 10–15% кальцію з їжі та добавок — решта виводиться. Вітамін Д3 — це ключ, який «відкриває» транспортні білки в кишечнику для всмоктування кальцію, підвищуючи його засвоєння до 50–60%. Прийом кальцію без D3 — це викинуті гроші. У UltraVit Calcium D3 ці компоненти вже скомбіновані в правильному співвідношенні.

Чи може кальцій відкладатися в судинах і нирках?

Ризик існує лише при хронічному перевищенні дози (понад 2500 мг на добу) та дефіциті вітаміну K2. Щоб уникнути проблеми, не перевищуйте рекомендовану дозу й розгляньте додатковий прийом вітаміну K2 (форма MK-7) — він спрямовує кальцій у кістки, а не в стінки судин. У стандартних дозах 1000 мг на добу разом з D3 кальцій абсолютно безпечний для здорових людей.

Коли краще приймати — зранку чи ввечері?

Розділити дозу на 2 прийоми — наприклад, 1 таблетка зранку та 1 ввечері під час їжі. Причина: організм засвоює не більше 500 мг кальцію за один раз, тому дроблення підвищує ефективність на 30–40%. Деякі дослідження показують, що вечірній прийом може бути навіть кориснішим — кальцій бере участь у регуляції циклів сну.

Чи можна приймати кальцій з Д3 під час вагітності та лактації?

Так, але обов’язково за рекомендацією лікаря. Потреба в кальції зростає до 1000–1300 мг на добу, а в D3 — до 600–800 МО. UltraVit Calcium D3 містить саме такі дози й часто призначається жінкам у цей період. Однак самостійно починати прийом не варто — гінеколог чи терапевт оцінить індивідуальну потребу за аналізами.

Чим карбонат кальцію відрізняється від цитрату?

Карбонат кальцію (як у VPLab) містить найбільше елементарного кальцію — 40% маси. Він засвоюється тільки в кислотному середовищі шлунка, тому приймати треба обов’язково з їжею. Цитрат кальцію містить менше елементарного кальцію (21%), але засвоюється навіть при зниженій кислотності шлунка та натщесерце. Для здорових людей карбонат у комбінації з D3 — оптимальний за співвідношенням ціна/ефективність варіант.