Описание
NOW Adam Softgels — мультивітамінний комплекс для чоловіків у м’яких гелевих капсулах на олійній основі. Це не жіноча формула зі зміненим написом на банці: тут навмисно прибрано залізо, мінімізовано кальцій і магній, а звільнене місце віддано під компоненти, релевантні саме чоловікам — екстракт сереної повзучої, фітостероли та підвищене дозування лікопіну. Порція складає 2 капсули, упаковки на 90 капсул вистачає на 45 днів.
Смисловий центр формули — екстракт сереної повзучої у дозуванні 160 мг зі стандартизацією не менше 85 % жирних кислот. Це найдорожчий і найкраще вивчений рослинний компонент у категорії чоловічих мультивітамінів, який традиційно включають у формули підтримки репродуктивної системи. Підсилюють його фитостеролы 50 мг з бета-ситостеролом і ликопин 3 мг у формі Lycomato з натурального екстракту томатів — дозування лікопіну тут у шість разів вище, ніж у стандартних мультивітамінах, де його додають символічно.
Вітамінна частина зібрана у високих дозуваннях: вітамін A 3000 мкг наполовину з бета-каротину, вітамін C 250 мг, вітамін D-3 холекальциферол 1000 МО, вітамін E 100 мг як d-альфа токоферол. Вітамін K представлений одразу двома формами — K-1 35 мкг і K-2 менахінон 45 мкг. Група B включає тіамін 25 мг, рибофлавін 25 мг, ніацин 35 мг, вітамін B-6 25 мг у двох формах разом з активною P-5-P, фолат 680 мкг DFE, вітамін B-12 у формі метилкобаламіну 120 мкг, біотин 300 мкг, пантотенову кислоту 50 мг і холін 25 мг. Вітаміни групи B сприяють нормальному енергетичному обміну та зменшенню втоми й виснаження, що особливо відчутно при регулярних тренуваннях.
Мінеральна частина свідомо стримана і зосереджена на мікроелементах, дефіцит яких реально поширений: цинк 15 мг у формі піколінату, селен 200 мкг у хелаті Albion, йод 225 мкг, мідь, марганець, хром і молібден. Кальцію тут лише 55 мг, а магнію 25 мг — це не недолік, а рішення не конкурувати за засвоєння з цинком і не дублювати те, що ви приймаєте окремо. Антиоксидантний блок замикають альфа-ліпоєва кислота 25 мг, екстракт виноградних кісточок 25 мг, коензим Q10 10 мг, інозитол 10 мг і лютеїн FloraGLO 500 мкг.
Носієм активних речовин слугує гарбузова олія, а до складу оболонки додано порошок кори кориці. Комплекс не містить пшениці, глютену, молока, яєць, риби, молюсків та горіхів, сертифікований як Halal і Kosher, виготовлений на потужностях GMP у США. Два моменти для повноти картини: оболонка виготовлена з яловичого желатину, тому продукт не підходить вегетаріанцям, а у складі присутній соєвий похідник. Також біотин у складі може впливати на результати окремих лабораторних аналізів крові — попередьте лікаря перед здачею.
Рекомендований прийом — 2 гелеві капсули на день разом з їжею. Приймати саме з їжею принципово: жиророзчинні вітаміни A, D, E, K, а також лікопін, лютеїн і коензим Q10 засвоюються у присутності жирів. Порцію можна ділити на два прийоми або приймати одноразово, зазвичай за сніданком. Упаковки на 90 капсул вистачає на 45 днів. Мультивітаміни працюють накопичувально: перші суб’єктивні зміни у рівні енергії зазвичай відзначають після трьох-чотирьох тижнів, тому мінімальний осмислений курс становить щонайменше місяць.
Продукт призначений для дорослих. Дієтична добавка не є лікарським засобом, не використовується для лікування захворювань і не замінює різноманітне збалансоване харчування. Проконсультуйтеся з лікарем, якщо ви приймаєте медикаменти, маєте хронічні стани або готуєтеся до медичної процедури. Зберігати в сухому прохолодному місці після відкриття, у недоступному для дітей місці.
Характеристики
| Бренд | NOW Foods (США) |
|---|---|
| Оригінальна назва та лінійка | ADAM Superior Men’s Multi, Softgels |
| Форма выпуска | Мягкие гелевые капсулы (softgels) |
| Количество в упаковке | 90 капсул |
| Размер порции | 2 капсулы |
| Порций в упаковке | 45 |
| Железо | Відсутнє |
| Вітамін A (60 % бета-каротин, 40 % ретинілу пальмітат) | 3000 мкг |
| Вітамін C (аскорбат кальцію) | 250 мг |
| Витамин D3 (холекальциферол): | 25 мкг (1000 МЕ) |
| Вітамін E (d-альфа токоферол) | 100 мг |
| Вітамін K-1 (фітонадіон) | 35 мкг |
| Вітамін K-2 (менахінон) | 45 мкг |
| Тіамін (B-1) | 25 мг |
| Рибофлавін (B-2) | 25 мг |
| Ніацин (B-3, ніацинамід) | 35 мг |
| Вітамін B-6 (піридоксин HCl і P-5-P) | 25 мг |
| Фолат | 680 мкг DFE (400 мкг фолієвої кислоти) |
| Вітамін B-12 (метилкобаламін) | 120 мкг |
| Биотин | 300 мкг |
| Пантотенова кислота (B-5) | 50 мг |
| Холін (бітартрат холіну) | 25 мг |
| Кальцій (аскорбат, Aquamin, пантотенат) | 55 мг |
| Йод (калію йодид) | 225 мкг |
| Магній (цитрат, Aquamin) | 25 мг |
| Цинк (піколінат) | 15 мг |
| Селен (гліцинат, Albion) | 200 мкг |
| Мідь (бісгліцинат, Albion) | 0,5 мг |
| Марганець (бісгліцинат, Albion) | 2 мг |
| Хром (нікотинат гліцинат, Albion) | 120 мкг |
| Молібден (гліцинат, Albion) | 75 мкг |
| Калій (сульфат калію) | 25 мг |
| Екстракт сереної повзучої (мін. 85 % жирних кислот) | 160 мг |
| Фітостероли (з бета-ситостеролом) | 50 мг |
| Альфа-липоевая кислота | 25 мг |
| Экстракт виноградных косточек | 25 мг |
| Инозитол | 10 мг |
| Коэнзим Q10 (убихинон) | 10 мг |
| Лікопін (Lycomato, з екстракту томатів) | 3 мг |
| Лютеїн (FloraGLO) | 500 мкг |
| Допоміжні речовини | Оболонка (яловичий желатин BSE-free, гліцерин, вода, ріжкове дерево), гарбузова олія, соняшниковий лецитин, бджолиний віск, порошок кори кориці |
| Не содержит | Пшениці, глютену, молока, яєць, риби, молюсків, горіхів |
| Сертификация | GMP, Halal, Kosher |
| Подходит вегетарианцам | Ні (желатинова оболонка) |
| Вікові обмеження | Для дорослих |
| Страна производства | США |
Питання та відповіді
Чим NOW Adam Softgels відрізняється від звичайних мультивітамінів?
Формула побудована під чоловічі потреби: без заліза, з мінімальним кальцієм і магнієм, зате з екстрактом сереної повзучої 160 мг, фітостеролами та лікопіном 3 мг. У стандартних мультивітамінах цих компонентів або немає, або вони присутні у символічних дозуваннях.
Почему в составе нет железа?
Чоловіки без діагностованої залізодефіцитної анемії рідко потребують додаткового заліза, а надлишок конкурує за засвоєння з цинком і міддю. Тому виробник свідомо виключив залізо і збільшив дозування цинку та селену.
Скільки капсул приймати і на скільки вистачає упаковки?
Порція складає 2 гелеві капсули на день разом з їжею. Упаковки на 90 капсул вистачає на 45 днів. Перші суб’єктивні зміни у рівні енергії зазвичай помітні після трьох-чотирьох тижнів, тому мінімальний курс становить щонайменше місяць.
Чи підходить комплекс вегетаріанцям?
Ні. Оболонка капсули виготовлена з яловичого желатину, у складі також присутній соєвий похідник. Продукт має сертифікати Halal і Kosher, не містить глютену, молока та яєць, але вегетаріанцям варто обрати версію Adam у рослинних капсулах.
Чи можна поєднувати зі спортивним харчуванням?
Так, з протеїном, креатином, амінокислотами та омега-3. Перед додаванням окремих цинку, селену, коензиму Q10, сереної повзучої або вітаміну D перевірте сумарне дозування — ці компоненти вже присутні у складі.






Відгуки
Відгуків немає, поки що.