Мелатонін, Swanson Melatonin 3 mg – 120 Vegan Capsules

Описание

Swanson Melatonin 3 mg — мелатонін у веганських капсулах від американського бренду Swanson, призначений для підтримки природного циклу сну та неспання. Одна капсула містить 3 мг мелатоніну — дозування, яке підходить більшості дорослих для налаштування режиму сну без надмірної сонливості вранці. Це не снодійне швидкої дії, а добавка для щоденної підтримки циркадного ритму, ефект якої проявляється за регулярного прийому ввечері.

Активний компонент — мелатонін, 3 мг на капсулу; офіційна добова норма споживання для нього не встановлена. Мелатонін — гормон, який виробляє епіфіз у темний час доби і який сигналізує організму про настання фази відпочинку. Додатковий прийом мелатоніну традиційно застосовується для скорочення часу засинання, підтримки глибини сну та адаптації біологічного годинника при зміні часових поясів.

Формула Swanson Melatonin 3 mg не містить додаткових снодійних компонентів, трав чи заспокійливих екстрактів — це чистий мелатонін без комбінованих добавок. Такий підхід дає змогу точно контролювати дозу гормону і поєднувати капсулу з іншими засобами для сну, наприклад магнієм чи гліцином, без ризику дублювання складу.

Допоміжні речовини — рисове борошно та веганська капсула на основі гіпромелози. Формула не містить желатину, тому підходить веганам і вегетаріанцям. У складі немає ГМО-компонентів, глютену, молочних продуктів і штучних добавок — лише мелатонін і мінімальний технологічний набір допоміжних компонентів.

Swanson Melatonin 3 mg не містить глютену і молочних білків, тому поєднується зі стандартним спортивним харчуванням без обмежень. Через здатність мелатоніну викликати сонливість капсулу не поєднують з алкоголем і не приймають перед керуванням автомобілем чи роботою зі складним обладнанням. З іншими засобами для сну варто порадитися з лікарем щодо сумарного ефекту.

Виробник рекомендує приймати 1 веганську капсулу, запиваючи водою, за півгодини до сну. Упаковки на 120 капсул за такою схемою вистачає на 120 днів, тобто на чотири місяці щоденного прийому. Виробник не рекомендує тривалий безперервний прийом — оптимальний варіант це курсове застосування для налаштування режиму сну, а не постійне щоденне вживання.

Swanson Melatonin 3 mg — дієтична добавка тільки для дорослих, а не лікарський засіб; вона не замінює звернення до лікаря при порушеннях сну. Протипоказання: вагітність, годування груддю, автоімунні захворювання, депресивні розлади, вік до 16 років. Після прийому капсули не варто керувати автомобілем чи працювати зі складним обладнанням і поєднувати прийом з алкоголем. Порадьтеся з лікарем за наявності хронічних захворювань чи приймання інших лікарських засобів на постійній основі. Зберігати в сухому прохолодному місці, недоступному для дітей, не використовувати за порушеної цілісності пломби.

Характеристики

Почему стоит покупать у Геркулес Шоп

Геркулес Шоп постачає Swanson Melatonin 3 mg напряму від офіційних дистриб’юторів, гарантує оригінальність товару та свіжі терміни придатності. Консультуємо щодо дозування і поєднання з іншими засобами для сну, доставка здійснюється по всій Україні.

Кому підходить Swanson Melatonin 3 mg?

Дорослим, які хочуть налаштувати режим сну, скоротити час засинання чи адаптуватися після зміни часових поясів. Підходить веганам і вегетаріанцям завдяки капсулі на основі гіпромелози без желатину.

Через скільки часу відчувається результат прийому Swanson Melatonin 3 mg?

Мелатонін діє в перші години після прийому, скорочуючи час засинання того ж вечора. Стабільне налаштування циркадного ритму за курсового прийому зазвичай формується протягом кількох днів регулярного вживання ввечері.

Можно ли совмещать с другими добавками?

Так, продукт поєднується з магнієм чи гліцином без обмежень. Не поєднуйте прийом з алкоголем і не керуйте автомобілем чи складним обладнанням після прийому капсули через можливу сонливість.

Коли і як приймати Swanson Melatonin 3 mg?

1 капсула, запиваючи водою, за півгодини до сну. Упаковки на 120 капсул вистачає на 120 днів щоденного прийому.

Чи потрібні курси й перерви?

Виробник не рекомендує тривалий безперервний прийом — оптимальний варіант це курсове застосування для налаштування режиму сну. За автоімунних захворювань, депресивних розладів чи прийому інших лікарських засобів на постійній основі перед курсом порадьтеся з лікарем.