Описание
EndurElite Hydrate Elite — електролітний напій для гідратації від американського бренду EndurElite, створений для бігунів, велосипедистів, тріатлетів і всіх, хто тренується довго або в спеку. Ізотонік допомагає відновлювати втрати солі та мінералів з потом під час навантаження. Це не енергетик і не джерело калорій для марафону: у порції лише 25 ккал, а основне завдання формули — водно-сольовий баланс.
Головний компонент — натрій, 520 мг на порцію, що становить 25% добової норми. Саме натрій найбільше втрачається з потом, і його нестача під час довгих тренувань призводить до втоми та судом. Джерелами натрію в складі є цитрат натрію і гімалайська рожева сіль. За даними виробника, порція дає загалом 1,128 г електролітів, що втричі більше, ніж у популярних спортивних напоях.
Другий блок — калій, магній, кальцій і хлориди, які разом з натрієм підтримують нормальну роботу м’язів і нервової системи. Калій поданий у формі цитрату калію (8% добової норми), магній — цитратом магнію (10%), кальцій — цитратом кальцію (4%), а хлориди становлять 6% норми. Додатково формула містить порошок кокосової води, природне джерело калію та мінералів.
Вітамінний блок включає вітамін C у формі аскорбінової кислоти (100% добової норми), вітамін B6 у формі піридоксину гідрохлориду (70%) і вітамін B12 у формі метилкобаламіну (130%). Невелика кількість декстрози, 5 г вуглеводів і 4 г цукрів на порцію, покращує засвоєння рідини та натрію. Смак забезпечують лимонна і яблучна кислоти, натуральні ароматизатори та екстракт листя стевії.
EndurElite Hydrate Elite не містить кофеїну та штучних підсолоджувачів, жирів і білка. Продукт поєднується з амінокислотами, креатином, передтренами та вуглеводними гелями для довгих стартів. Людям, які обмежують сіль через підвищений тиск, варто врахувати 520 мг натрію на порцію. Під час дуже тривалих стартів ізотонік можна поєднувати з окремим джерелом вуглеводів для енергії.
Розмішайте 1 мірну ложку, близько 10,3 г, у пляшці холодної води і пийте невеликими ковтками під час тренування або протягом дня в спеку. Кількість рідини можна змінювати під бажану насиченість смаку. При тривалих навантаженнях понад годину або при рясному потовиділенні допускається додаткова порція. Упаковки вистачає приблизно на 31 порцію. Продукт можна використовувати щодня без перерв.
EndurElite Hydrate Elite — дієтична добавка для дорослих, не є лікарським засобом. Протипоказання: артеріальна гіпертензія і дієта з обмеженням солі без консультації лікаря, захворювання нирок і серця, вагітність і годування груддю без консультації фахівця, індивідуальна непереносимість компонентів. Не перевищуйте рекомендовану кількість порцій. Зберігайте щільно закритим у сухому місці, недоступному для дітей.
Характеристики
| Бренд | EndurElite (США) |
|---|---|
| Оригінальна назва та лінійка | Hydrate Elite Electrolyte & Hydration Drink Mix |
| Форма выпуска | Порошок |
| Количество в упаковке | 318 г |
| Размер порции | 1 мірна ложка (близько 10,3 г) |
| Порций в упаковке | Близько 31 |
| Энергетическая ценность | 25 ккал |
| Натрий | 520 мг (25% добової норми) |
| Калий | 8% добової норми |
| Магний | 10% добової норми |
| Кальций | 4% добової норми |
| Хлориды | 6% добової норми |
| Витамин C (аскорбиновая кислота) | 100% суточной нормы |
| Витамин B6 (пиридоксина гидрохлорид) | 70% добової норми |
| Витамин B12 (метилкобаламин) | 130% добової норми |
| Углеводы | 5 г |
| Цукри (декстроза) | 4 г |
| Жиры | 0 г |
| Белок | 0 г |
| Состав | Декстроза, цитрат натрію, цитрат калію, порошок кокосової води, лимонна кислота, яблучна кислота, натуральні ароматизатори, цитрат магнію, гімалайська рожева сіль, глікозиди стевії, цитрат кальцію, аскорбінова кислота, піридоксину гідрохлорид, метилкобаламін |
| Стимулятори та кофеїн | Отсутствуют |
| Вікові обмеження | Від 18 років |
Кому підходить EndurElite Hydrate Elite?
Бігунам, велосипедистам, тріатлетам, футболістам і всім, хто тренується понад годину, сильно потіє або займається в спеку. Ізотонік також корисний у спекотні дні, під час подорожей чи після сауни. Людям, яким лікар обмежив сіль через тиск чи хвороби нирок, перед вживанням варто порадитися з лікарем.
Через скільки часу діє EndurElite Hydrate Elite?
Електроліти і невелика кількість декстрози засвоюються швидко, тому напій починає поповнювати втрати рідини та солі вже протягом 15–30 хвилин. Найкраще ефект помітний на довгих тренуваннях: менше втоми в другій половині заняття і рідше виникають судоми, пов’язані з втратою натрію з потом.
Чи можна поєднувати ізотонік з іншими добавками?
Так, ізотонік добре поєднується з амінокислотами, креатином, передтренами і вуглеводними гелями. На довгих стартах його часто доповнюють окремим джерелом вуглеводів для енергії. Якщо ви вже вживаєте сольові таблетки або інші електроліти з нашого каталогу, рахуйте загальну кількість натрію за день.
Як розводити електролітний напій?
Розмішайте 1 мірну ложку в пляшці холодної води і пийте невеликими ковтками під час тренування. Кількість води регулюйте під бажану насиченість смаку. При навантаженнях понад годину або рясному потовиділенні допускається ще одна порція. У звичайні дні напій можна пити замість частини води для кращої гідратації.
Чи потрібні перерви у прийомі електролітів?
Ні, електроліти є звичайними мінеральними солями, які організм втрачає з потом, тому курси і перерви не потрібні. Ізотонік можна вживати щодня під час активного тренувального сезону. Головне — не перевищувати рекомендовану кількість порцій і враховувати сіль, яку ви отримуєте з їжею.
Почему стоит покупать у Геркулес Шоп
У Геркулес Шоп ізотоніки подані з повним складом етикетки, тому легко порівняти кількість натрію, вуглеводів і вітамінів між брендами. Консультанти допоможуть обрати напій під ваш вид спорту і тривалість тренувань.
Відгуки
Відгуків немає, поки що.