Комплекс амінокислот, HS Labs EAA Complex – 200 грам

Описание

HS Labs EAA Complex — порошковий комплекс незамінних амінокислот у банці 200 г від болгарського бренду HS Labs. Він призначений для дорослих, які регулярно тренуються і хочуть отримувати повний спектр незамінних амінокислот навколо тренування без повноцінного прийому їжі. Це не стимулятор і не замінник протеїну: одна порція дає 10 г порошку з амінокислотами, розрахованого на прийом до або під час тренування.

Основу формули складають амінокислоти з розгалуженим ланцюгом у співвідношенні 2:1:1: L-лейцин — 2000 мг, L-ізолейцин — 1000 мг і L-валін — 1000 мг на порцію. Разом це найбільша частина амінокислотного профілю комплексу. Лейцин традиційно розглядається як ключова амінокислота для запуску синтезу м’язового білка, тому його частка у формулі найбільша, а ізолейцин і валін доповнюють його у класичній пропорції.

Решта незамінних амінокислот доповнює профіль до повного: L-лізин у формі гідрохлориду — 900 мг, L-треонін — 450 мг, L-фенілаланін — 450 мг, L-метіонін — 300 мг, L-гістидин — 200 мг та L-триптофан — 130 мг. У групі EAA на етикетці також зазначено L-аргінін — 270 мг. Наявність усіх дев’яти незамінних амінокислот відрізняє EAA-комплекс від звичайних BCAA, де їх лише три.

Окремий блок EAA Support містить амінокислоти, які доповнюють основну формулу: L-глютамін — 550 мг, L-тирозин — 300 мг і L-цистеїн — 80 мг. Глютамін є однією з найпоширеніших амінокислот у м’язовій тканині, тирозин традиційно входить до складу передтренувальних формул, а цистеїн — сірковмісна амінокислота, яку організм використовує для синтезу глутатіону. Жоден компонент етикетки не залишився поза увагою.

У складі HS Labs EAA Complex немає кофеїну та інших стимуляторів, тому його можна пити на вечірньому тренуванні без впливу на сон. Смак полуничних вершків робить напій приємним під час занять. Комплекс сумісний із протеїном, креатином, ізотоніками й передтренувальними формулами. Якщо ви окремо приймаєте BCAA чи глютамін, врахуйте їхній вміст у цій порції, щоб не дублювати дозування без потреби.

Одну порцію — 10 г, це приблизно півтори мірні ложки — розчиняють у 200 мл води й ретельно перемішують до повного розчинення порошку. Пити до та/або під час тренування. Упаковки 200 г вистачає на 20 порцій: при трьох-чотирьох тренуваннях на тиждень цього достатньо приблизно на півтора місяця. Перевищувати рекомендовану добову дозу не слід, а в дні відпочинку прийом можна пропускати.

HS Labs EAA Complex є дієтичною добавкою і не замінює повноцінного різноманітного харчування. Не рекомендується дітям, вагітним і жінкам, що годують груддю. Протипоказання: індивідуальна непереносимість компонентів, фенілкетонурія (продукт містить фенілаланін), захворювання нирок і печінки — у такому разі перед прийомом потрібна консультація лікаря. Зберігати щільно закритим у сухому місці при температурі 15–25°C, подалі від прямого сонячного світла.

Характеристики

Почему стоит покупать у Геркулес Шоп

Геркулес Шоп постачає HS Labs EAA Complex від офіційних дистриб’юторів бренду, стежить за свіжими термінами придатності та оригінальністю продукції. Консультуємо щодо дозування і поєднання з іншим спортивним харчуванням, доставка здійснюється по всій Україні.

Питання і відповіді

Кому підходить HS Labs EAA Complex?

Дорослим, які регулярно тренуються і хочуть отримувати всі незамінні амінокислоти навколо тренування, зокрема на дієті з дефіцитом калорій або при тренуваннях натщесерце. Порція містить BCAA у співвідношенні 2:1:1, решту незамінних амінокислот, а також глютамін, тирозин і цистеїн.

Через скільки часу буде помітний результат від HS Labs EAA Complex?

Амінокислоти працюють як частина загального раціону й тренувального процесу, а не як засіб миттєвої дії. Зміни у відновленні та самопочутті між тренуваннями люди зазвичай оцінюють через кілька тижнів регулярного прийому, за умови достатнього споживання білка та калорій.

Можно ли совмещать с другими добавками?

Так, комплекс сумісний із протеїном, креатином, ізотоніками та передтренувальними формулами. Окремий прийом BCAA разом з ним зазвичай зайвий, бо лейцин, ізолейцин і валін уже є в порції. Якщо ви приймаєте глютамін окремо, врахуйте 550 мг у складі комплексу.

Коли і як приймати?

Одну порцію — 10 г, приблизно півтори мірні ложки — розчинити у 200 мл води й ретельно перемішати. Пити до та/або під час тренування. Упаковки вистачає на 20 порцій, тобто приблизно на півтора місяця при трьох-чотирьох тренуваннях на тиждень.

Чи потрібні курси й перерви?

Виробник не вказує обов’язкових перерв, комплекс можна використовувати регулярно в тренувальні дні. Людям із фенілкетонурією приймати не можна, оскільки у складі є фенілаланін, а за захворювань нирок чи печінки перед прийомом варто порадитися з лікарем.