Сироватковий протеїн концентрат, NutraBio Classic Whey

Опис

NutraBio Classic Whey — сироватковий протеїн-концентрат від американського бренду NutraBio, який виробляє спортивне харчування з 1996 року. Одна мірна ложка дає 25 г повноцінного білка при 130 ккал, 2 г жиру та 3 г вуглеводів без доданого цукру. Це базовий щоденний протеїн для тих, хто тренується й добирає норму білка. Він не замінює повноцінне харчування і не дає результату без тренувань та достатньої калорійності раціону.

У NutraBio Classic Whey єдине джерело білка — концентрат сироваткового протеїну WPC80, приблизно 32,4 г на порцію. Сировину отримують методом CFM: холодною мікро- та ультрафільтрацією перехресним потоком, без кислот і нагрівання, що зберігає нативну структуру сироваткових білків. Бренд дотримується повного розкриття етикетки: на банці вказано, скільки концентрату містить порція і скільки білка він дає, без пропрієтарних сумішей.

Окрім білка, порція постачає природні для молочної сироватки мінерали: кальцій близько 140 мг, фосфор близько 120 мг, калій 160 мг і магній близько 20 мг. Загальних цукрів 2–3 г, і всі вони походять з молочної сировини, доданого цукру 0 г. Холестерин становить 85–93 мг на порцію залежно від смаку. Концентрат містить трохи більше лактози й жиру, ніж ізолят, зате має м’якший вершковий смак і густішу текстуру коктейлю.

Допоміжні речовини залежать від смаку: натуральні ароматизатори, ксантанова камедь, соняшниковий лецитин для розчинності, сіль, яблучна кислота, а в шоколадних версіях какао. Підсолоджувачі — сукралоза, в окремих смаках разом з ацесульфамом калію. Банка 2 lb (907 г) містить 25–26 порцій, банка 5 lb (близько 2,27 кг) — приблизно 63–66 порцій. Продукт має кошерну сертифікацію і виготовлений у США на виробництві, що відповідає стандарту GMP.

У складі немає мальтодекстрину, декстрози, штучних барвників, кофеїну чи стимуляторів. Продукт містить молоко, тому не підходить при алергії на молочний білок і веганам. За легкої чутливості до лактози починайте з половини порції, за вираженої непереносимості краще обрати ізолят. Протеїн добре поєднується з креатином, BCAA, гейнером і мультивітамінами, оскільки не дублює їхніх активних компонентів.

Змішайте 1 мірну ложку з 180 мл води або іншого напою в шейкері протягом 25–30 секунд; з молоком коктейль виходить густішим і калорійнішим. Зазвичай приймають 1–2 порції на день: одну після тренування, іншу між прийомами їжі для добору добової норми білка. Банки 907 г вистачає приблизно на місяць при одній порції на день, банки 5 lb — на 2 місяці. Протеїн можна приймати постійно, без курсів і перерв.

NutraBio Classic Whey — дієтична добавка для дорослих від 18 років, не є лікарським засобом і не замінює збалансований раціон. Протипоказання: алергія на білок коров’ячого молока, індивідуальна непереносимість компонентів, захворювання нирок без погодження з лікарем. Під час вагітності та годування груддю проконсультуйтеся з лікарем. Продукт продається за вагою, тому вміст банки може осідати. Зберігайте в сухому прохолодному місці, недоступному для дітей.

Характеристики

Кому підходить NutraBio Classic Whey?

Дорослим, які тренуються і хочуть легко добирати білок до добової норми: для відновлення після тренувань, набору м’язової маси чи збереження м’язів під час схуднення. Протеїн не підходить при алергії на молочний білок, а за вираженої непереносимості лактози краще обрати сироватковий ізолят з нашого каталогу.

Через скільки часу помітний результат від NutraBio Classic Whey?

Протеїн сам по собі не дає миттєвого ефекту, він лише закриває потребу в білку. За регулярних тренувань і достатньої калорійності раціону зміни у відновленні та складі тіла зазвичай помітні через 4–8 тижнів. Швидкість результату визначають тренування, харчування і сон, а не окрема добавка.

Чи можна поєднувати протеїн з іншими добавками?

Так, сироватковий протеїн добре поєднується з креатином, BCAA, гейнером, мультивітамінами та омега-3. Креатин можна додавати прямо в протеїновий коктейль. Якщо ви вже приймаєте гейнер або інший протеїн з нашого каталогу, рахуйте сумарну кількість білка за день, щоб не перевищувати свою потребу без потреби.

Як приймати сироватковий протеїн?

Розмішайте 1 мірну ложку в 180 мл води, молока або іншого напою протягом 25–30 секунд у шейкері. Першу порцію зручно випити після тренування, другу між прийомами їжі. Кількість рідини змінюйте під бажану густоту, з молоком коктейль виходить густішим і поживнішим.

Чи потрібні перерви у прийомі протеїну?

Ні, сироватковий протеїн — це харчовий продукт, джерело білка, тому курси й перерви не потрібні. Його можна приймати щодня тривалий час, доки він допомагає закривати добову норму білка. За хронічних захворювань нирок обсяг білка в раціоні варто погодити з лікарем.

Чому варто купувати у Геркулес Шоп

У Геркулес Шоп кожен протеїн має повний склад з етикетки і дозу кожного компонента. У каталозі NutraBio є і сироватковий ізолят для тих, хто уникає лактози, тож легко порівняти формати, а консультанти допоможуть обрати смак, фасування і поєднання з креатином.