Опис
MST Magnesium Citrate + Vitamin B6 — рідкий магній цитрат з вітаміном B6 від німецького бренду MST Nutrition у пляшці на 1000 мл. Рідкий магній підходить дорослим, які хочуть підтримати роботу м’язів і нервової системи та не люблять ковтати таблетки або капсули. Це не засіб швидкої дії: магній і вітамін B6 мають накопичувальний ефект і дають результат при регулярному щоденному прийомі.
Головний компонент — магній у формі цитрату. Одна порція 25 мл містить 2600 мг магнію цитрату, що відповідає 250 мг елементарного магнію, або 67% від добової референтної норми споживання. Цитрат належить до органічних солей магнію з хорошою розчинністю, тому зручно подається в рідкій формі. Магній сприяє нормальній роботі м’язів, нервової системи та зменшенню втоми.
Другий функціональний блок формулу доповнюють вітаміни. Вітамін B6 у формі піридоксину гідрохлориду — 4,2 мг на порцію, 300% від референтної норми. Він бере участь в обміні білків і нормальному функціонуванні нервової системи. Вітамін C у вигляді L-аскорбінової кислоти — 30 мг на порцію, 38% від норми. Він підтримує нормальну роботу імунної системи.
Основа напою — вода. Також у складі є ароматизатор, регулятор кислотності молочна кислота, порошок вишні (0,35%), консервант калію сорбат і підсолоджувачі цикламат натрію, ацесульфам калію та сахарин. Енергетична цінність порції — 7,2 ккал, жирів, вуглеводів, цукрів і білків менше 0,1 г.
У складі немає кофеїну та інших стимуляторів, а цукор замінено підсолоджувачами, тож продукт можна приймати на дієті з контролем калорій. MST Magnesium Citrate добре поєднується з протеїном, креатином і амінокислотами. Якщо ви вже приймаєте мультивітаміни або інші добавки з магнієм чи вітаміном B6, порахуйте сумарну добову кількість, щоб не дублювати дози.
Рекомендована порція — одна мірна кришка, тобто 25 мл, один раз на день під час або після їди. Запивати достатньою кількістю рідини, близько 200 мл. Пляшки на 1000 мл за такою схемою вистачає на 40 днів. Перші зміни в самопочутті, наприклад менше судом після тренувань або кращий сон, зазвичай оцінюють через 2–4 тижні регулярного прийому.
Це дієтична добавка, а не лікарський засіб, і вона не замінює збалансованого харчування та здорового способу життя. Протипоказання: дитячий вік, вагітність, період годування груддю, індивідуальна непереносимість компонентів. Людям із захворюваннями нирок, хронічними станами або тим, хто приймає призначені засоби, перед прийомом MST Magnesium Citrate + Vitamin B6 варто порадитися з лікарем. Не перевищувати рекомендовану добову дозу. Зберігати в недоступному для дітей місці, відкриту пляшку щільно закривати.
Характеристики
| Бренд | MST Nutrition |
|---|---|
| Оригінальна назва та лінійка | MST Magnesium Citrate + Vitamin B6 |
| Форма випуску | Рідина |
| Об’єм упаковки | 1000 мл |
| Розмір порції | 25 мл (1 мірна кришка) |
| Порцій в упаковці | 40 |
| Магнію цитрат | 2600 мг |
| Магній (з магнію цитрату) | 250 мг (67% NRV) |
| Вітамін B6 (піридоксину гідрохлорид) | 4,2 мг (300% NRV) |
| Вітамін C (L-аскорбінова кислота) | 30 мг (38% NRV) |
| Енергетична цінність порції | 7,2 ккал (31 кДж) |
| Допоміжні речовини | Вода, ароматизатор, молочна кислота, порошок вишні (0,35%), калію сорбат, цикламат натрію, ацесульфам калію, сахарин |
| Стимулятори та кофеїн | Відсутні |
| Вікові обмеження | Не для дітей |
| Країна виробництва | Німеччина |
FAQ — Часті запитання
Кому підходить MST Magnesium Citrate + Vitamin B6?
Дорослим, які хочуть підтримати роботу м’язів і нервової системи магнієм у рідкій формі. Він зручний спортсменам з високими навантаженнями, людям з великою кількістю стресу, а також тим, кому важко ковтати таблетки. Одна порція 25 мл дає 250 мг магнію та 4,2 мг вітаміну B6.
Через скільки часу буде помітний результат від MST Magnesium Citrate?
Магній має накопичувальний ефект. За регулярного щоденного прийому по 25 мл перші зміни, наприклад менше нічних судом і крепатури після тренувань чи якісніший сон, зазвичай оцінюють через 2–4 тижні. Разова порція відчутного ефекту не дає.
Чи можна поєднувати з іншими добавками?
Так, продукт сумісний з протеїном, креатином, амінокислотами та омега-3. Мультивітамінні комплекси та капсульні форми магнію часто вже містять магній і вітамін B6. Порахуйте сумарну добову кількість і не приймайте два магнієві продукти одночасно без потреби.
Коли і як приймати MST Magnesium Citrate + Vitamin B6?
По 25 мл, тобто одна мірна кришка, один раз на день під час або після їди. Запивайте приблизно 200 мл рідини. Пляшки на 1000 мл вистачає на 40 днів. Багато хто приймає магній увечері, після тренування чи вечері.
Чи потрібні курси й перерви?
Виробник не вказує обов’язкової тривалості курсу чи перерв. Зазвичай магній приймають курсами від одного до двох місяців, тобто одну або дві пляшки, з подальшою оцінкою самопочуття. Довший безперервний прийом краще погодити з лікарем. Не перевищуйте 25 мл на добу.
Чому варто купувати у Геркулес Шоп
- Гарантія оригінальності
- Контроль якості
- Швидка доставка по Україні
- Консультація перед покупкою
Відгуки
Відгуків немає, поки що.