Креатин моногідрат, Ostrovit, Creatine Monohydrate 3300 мг – 120 капсул

Опис

Переваги

• Збільшення сили та вибуховості: підвищує рівень фосфокреатину, прискорює ресинтез АТФ.
• Ріст м’язів: створює анаболічне середовище, сприяє збільшенню м’язових клітин.
• Більша витривалість: покращує продуктивність у силових і вибухових тренуваннях.
• Покращене відновлення: пришвидшує відновлення після інтенсивних навантажень.
• Форма капсул: зручне дозування, не потребує змішування.

Кому підходить

• Силовим атлетам, бодібілдерам, пауерліфтерам.
• Кросфіт та функціональний тренінг.
• Бойові види спорту.
• Біг на короткі дистанції та спринт.
• Новачкам і досвідченим спортсменам.

Як приймати

• Порція: 3 капсули.
• Дні тренувань: 1 порція після тренування.
• Дні відпочинку: 1 порція вранці.
• Пийте достатньо води протягом дня.

Склад

Може містити сліди молока, сої, горіхів, кунжуту, риби, яєць.

Характеристики

Застереження

• Не використовувати дітям, вагітним і при грудному вигодовуванні.
• Не перевищуйте рекомендовану порцію.
• Не є замінником збалансованого харчування.
• Зберігати в сухому прохолодному місці, подалі від дітей.

FAQ — Питання та відповіді

Чи потрібно робити «завантаження» креатином?

Не обов’язково. Достатньо стабільного щоденного прийому.

Чи затримує креатин воду?

Так, внутрішньоклітинну — це підвищує продуктивність і об’єм м’язів.

Коли краще приймати?

Після тренування або вранці у дні відпочинку.

Чи можна поєднувати з іншими добавками?

Так — добре комбінується з протеїном, BCAA/EAА, бета-аланіном.

Чому варто купити у «Геркулес Шоп»

• Оригінальний Ostrovit: гарантія якості.
• Свіжі партії: правильне зберігання та контроль умов.
• Швидка доставка: по всій Україні, відправлення того ж дня.
• Підтримка: допомога у виборі дозування та суміщення добавок.