Опис
Калій — один із найважливіших макромінералів та ключовий внутрішньоклітинний електроліт організму людини. Він бере участь у підтримці електричного потенціалу клітинних мембран, передачі нервових імпульсів, скороченні м’язів (включаючи серцевий м’яз), регуляції артеріального тиску та підтримці кислотно-лужного балансу. Незважаючи на надзвичайну важливість калію, за статистикою він залишається одним із найбільш дефіцитних мінералів у раціоні — багато людей не отримують його достатньо навіть із збалансованим харчуванням. Swanson Potassium Citrate 99 mg пропонує зручний спосіб доповнити щоденне надходження калію у високобіодоступній цитратній формі.
Калію цитрат — це органічна сіль калію, утворена з’єднанням калію з лимонною кислотою. Цитратна форма має кілька переваг перед неорганічними формами (хлоридом або оксидом): вона добре розчиняється у воді, ефективно засвоюється незалежно від кислотності шлунка та має лужну реакцію, що може сприяти підтримці нормального кислотно-лужного балансу. Дослідження демонструють, що калій відіграє важливу роль у підтримці нормального артеріального тиску, оскільки він функціонально протидіє ефектам надлишкового натрію. Також калій є критичним для нормальної нервово-м’язової провідності та може підтримувати здоров’я нирок.
Продукт актуальний для спортсменів та фізично активних людей, які інтенсивно втрачають електроліти з потом під час тренувань. Дефіцит калію може проявлятися м’язовими судомами, швидкою втомлюваністю та порушенням ритму серця — симптомами, знайомими багатьом атлетам. Також добавка доречна для людей, які обмежують вживання фруктів та овочів (основних дієтичних джерел калію), для тих, хто приймає сечогінні препарати, та для загальної підтримки серцево-судинної системи у людей будь-якого віку.
Кожна капсула містить 99 мг калію (з калію цитрату), що відповідає 3% рекомендованої добової норми. Дозування 99 мг на капсулу є стандартним для калієвих добавок у США відповідно до рекомендацій FDA та вважається безпечним для щоденного прийому без медичного нагляду. Допоміжні компоненти — рисове борошно, желатинова капсула та магнію стеарат. Виробництво здійснюється на GMP-сертифікованому підприємстві Swanson (Фарго, Північна Дакота, США) — компанії з понад 55-річною історією, що проводить незалежне тестування продукції у сторонніх лабораторіях.
Swanson Potassium Citrate — це простий, доступний та надійний спосіб доповнити раціон есенціальним електролітом. Режим прийому — 1 капсула на день з їжею та водою. Упаковки з 120 капсул вистачає на повні 4 місяці, що робить продукт одним із найбільш економічних у своїй категорії. Калій із добавки доповнює (але не замінює) калій, що надходить із фруктів, овочів та інших продуктів харчування.
Характеристики
| Форма | Капсули |
| Кількість | 120 капсул (120 порцій) |
| Склад / активні компоненти | Калій (з калію цитрату) 99 мг (3% DV) на капсулу |
| Інші інгредієнти | Рисове борошно, желатин (капсула), магнію стеарат |
| Призначення | Серцево-судинна система, електролітний баланс, нервова та м’язова функція, енергетичний обмін |
| Виробник | Swanson |
Часті запитання
Навіщо приймати калій додатково?
Калій є одним із найбільш дефіцитних мінералів у сучасному раціоні. Він є ключовим електролітом, що підтримує роботу серця, нервову провідність, м’язову функцію та нормальний артеріальний тиск. Дефіцит калію може проявлятися судомами, швидкою втомлюваністю та порушенням серцевого ритму. Добавка дозволяє зручно доповнити надходження калію з їжі.
Кому підходить Swanson Potassium Citrate?
Спортсменам, які втрачають електроліти з потом; людям, які недостатньо вживають фруктів та овочів; тим, хто приймає діуретики; для загальної підтримки серцево-судинної системи та електролітного балансу.
Як правильно приймати Swanson Potassium Citrate?
Приймати 1 капсулу на день з їжею та водою. Не перевищувати рекомендоване дозування без консультації з лікарем.
На скільки вистачає упаковки?
В упаковці 120 капсул. При прийомі 1 капсули на день вистачає на 120 днів (4 місяці).
Чому дозування лише 99 мг, якщо добова потреба у калії значно вища?
Дозування 99 мг на капсулу є стандартним для калієвих добавок у США згідно з рекомендаціями регуляторних органів і вважається безпечним для вільного продажу. Основну частину калію організм має отримувати з їжі — банани, картопля, авокадо, шпинат, бобові, томати. Добавка доповнює дієтичне надходження, але не замінює його.
Чому саме цитратна форма калію?
Калію цитрат — органічна сіль з високою біодоступністю, яка добре розчиняється у воді та ефективно засвоюється незалежно від кислотності шлунка. На відміну від хлоридної форми, цитрат має лужну реакцію, що може додатково підтримувати нормальний кислотно-лужний баланс в організмі.
Чому варто купувати у Геркулес Шоп
- Гарантія оригінальності
- Контроль якості
- Швидка доставка по Україні
- Консультація перед покупкою
- Зручні способи оплати
Відгуки
Відгуків немає, поки що.