Гліцин, Solaray Glycine Free Form 1000 мг – 60 капсул

Опис

Solaray Glycine Free Form 1000 мг — гліцин у вільній формі від американського бренду Solaray, що виробляє добавки з 1973 року. Одна рослинна капсула містить 1000 мг гліцину, а в упаковці 60 капсул. Добавка розрахована на дорослих, які хочуть додатково отримувати цю амінокислоту, наприклад для вечірнього розслаблення, підтримки сну чи як доповнення до раціону з малою кількістю колагену та желатину. Гліцин не є снодійним чи стимулятором миттєвої дії.

Головний і єдиний активний компонент Solaray Glycine — гліцин у вільній формі, 1000 мг на капсулу. Гліцин — найпростіша замінна амінокислота, яку організм синтезує сам, а також отримує з їжі, насамперед з колагену, желатину, м’яса та кісткових бульйонів. Він входить до складу колагену, де становить приблизно третину всіх амінокислот, і бере участь в утворенні глутатіону та креатину.

Вільна форма означає, що гліцин подано як окрему амінокислоту, а не у складі білка чи пептидів. Такій амінокислоті не потрібне перетравлювання білка, тому вільні амінокислоти традиційно приймають між прийомами їжі або перед сном. У нервовій системі гліцин відомий як гальмівний нейромедіатор, тому його часто включають до вечірніх добавок і комплексів для сну.

Окрім гліцину, капсула містить лише допоміжні речовини: оболонку з рослинної целюлози, діоксид кремнію та стеарат магнію, які забезпечують сипкість порошку під час інкапсуляції. Капсули рослинні, тому продукт підходить вегетаріанцям і веганам. Кожна партія Solaray проходить лабораторну перевірку, про що свідчить позначка Lab Verified на етикетці.

Solaray Glycine не містить кофеїну, стимуляторів, цукру чи ароматизаторів. Гліцин має солодкуватий смак і добре поєднується з іншими добавками: магнієм, L-теаніном, мелатоніном, колагеном, протеїном і креатином. Якщо ви вже приймаєте комплекси для сну з гліцином з нашого каталогу, порахуйте сумарну дозу, щоб не дублювати компонент.

Розмір порції — 1 капсула на день під час їди або зі склянкою води між прийомами їжі; для підтримки сну капсулу приймають за 30–60 хвилин до сну. В упаковці 60 капсул, тож однієї банки вистачає на 2 місяці щоденного прийому. Перші зміни в якості засинання за регулярного прийому зазвичай помітні протягом 1–2 тижнів. Гліцин можна приймати тривалий час без обов’язкових перерв.

Solaray Glycine Free Form 1000 мг — дієтична добавка для дорослих від 18 років, не є лікарським засобом. Протипоказання: індивідуальна непереносимість компонентів, вагітність і годування груддю без погодження з лікарем, прийом клозапіну та інших антипсихотичних засобів. При хронічних захворюваннях порадьтеся з лікарем. Не використовуйте, якщо захисна плівка пошкоджена. Зберігайте в сухому прохолодному місці, недоступному для дітей.

Характеристики

Часті запитання

Кому підходить Solaray Glycine 1000 мг?

Дорослим, які хочуть додатково отримувати гліцин: для вечірнього розслаблення і підтримки сну, при раціоні з малою кількістю колагену, желатину та м’яса, а також тим, хто поєднує гліцин з магнієм чи L-теаніном у вечірній схемі. Капсули рослинні, тому підходять вегетаріанцям.

Через скільки часу помітна дія Solaray Glycine?

Гліцин перед сном приймають щовечора; зміни в якості засинання за регулярного прийому зазвичай помітні протягом 1–2 тижнів. Важливо поєднувати добавку з режимом сну: однаковий час відбою, менше екранів увечері та прохолодна темна кімната.

Чи можна поєднувати гліцин з іншими добавками?

Так, гліцин добре поєднується з магнієм, L-теаніном, мелатоніном, колагеном, протеїном і креатином. Якщо ви вже приймаєте комплекс для сну, що містить гліцин, врахуйте сумарну дозу. При прийомі антипсихотичних засобів, зокрема клозапіну, порадьтеся з лікарем.

Коли і як приймати Solaray Glycine?

По 1 капсулі на день під час їди або зі склянкою води між прийомами їжі. Для підтримки сну капсулу приймають за 30–60 хвилин до сну. Однієї банки на 60 капсул вистачає на 2 місяці.

Чи потрібні перерви у прийомі гліцину?

Ні, у дозі 1000 мг на день гліцин можна приймати тривалий час без обов’язкових перерв: це замінна амінокислота, яку організм отримує й з їжі. Якщо у вас хронічні захворювання або ви постійно приймаєте лікарські засоби, тривалість прийому погодьте з лікарем.

Чому варто купувати у Геркулес Шоп

У Геркулес Шоп на сторінці кожного товару — повний склад з етикетки з дозою кожного компонента. У каталозі є й інші форми гліцину, магній та добавки для сну, тож легко зібрати вечірню схему, а наші консультанти допоможуть поєднати гліцин з рештою добавок без дублювання.