Цинк, Source Naturals OptiZinc® – 60 таблеток

Описание

Source Naturals OptiZinc® – премиальная добавка цинка в патентованной форме от пионера инновационных формул. Содержит 30 мг цинка в форме OptiZinc® (zinc monomethionine) - патентованный комплекс Lonza с цинком и незаменимой аминокислотой метионином в соотношении 1:1. Исследования показывают, что zinc monomethionine имеет на 16% лучшую абсорбцию по сравнению с сульфатом и есть в 4-6 раз более мощным антиоксидантом, чем другие формы цинка. Формула сбалансирована 300 мкг меди для предотвращения дефицита при продолжительном приеме. Критический минерал для иммунитета, репродуктивного здоровья, кожи, более 100 ферментных систем. 60 таблеток для 2 месяцев поддержки. Научное качество от Source Naturals с 1982 года.

Подробное описание

Source Naturals OptiZinc® - это не просто цинк, а патентованная форма zinc monomethionine от мирового лидера в производстве высококачественных ингредиентов Lonza. Source Naturals выбрал OptiZinc® для своей формулы из-за его доказанной более высокой биодоступности и уникальных антиоксидантных свойств.

Что такое OptiZinc®?

OptiZinc® – это зарегистрированная торговая марка Lonza, которая представляет высококачественный zinc monomethionine в соотношении 1:1 с аминокислотой L-метионина.

Химическая структура:

• Zinc monomethionine – это хелатная форма, где атом цинка связан с одной молекулой метионина.
• Соотношение 1:1 - одна молекула цинка на одну молекулу метионина
• Хелатирование означает, что минерал "захвачен" органической молекулой, что улучшает его транспортировку через кишечную стенку

Почему метионин?

Метионин – это незаменимая аминокислота, которую организм не может синтезировать самостоятельно Она имеет несколько уникальных преимуществ как хелатирующий агент для цинка:

• Наиболее легко усваиваемая аминокислота организм активно транспортирует метионин через кишечную стенку.
• Активный транспорт — аминокислоты имеют специальные транспортеры в кишечнике, что повышает всасывание цинка.
• Стабильный комплекс — связь между цинком и метионином прочная и не разрушается в пищеварительном тракте.
• Преференциальный транспорт — zinc monomethionine преимущественно транспортируется в ткани по сравнению с другими формами.
• Собственная биологическая активность — метионин сам является важной аминокислотой для синтеза белков, метилирования ДНК, производства глутатиона.

Научные исследования о преимуществах zinc monomethionine

1. Высшая биодоступность

Сравнительные исследования показали преимущества zinc monomethionine:

• На 16% предпочтительна абсорбция по сравнению с zinc sulfate и zinc polyascorbate
• Независимость от клетчатки — в отличие от zinc sulfate, всасывание zinc monomethionine не уменьшается при приеме с пищей, богатой клетчаткой.
• Лучшее содержание в тканях — исследования на собаках показали, что zinc monomethionine имеет более высокую биодоступность по сравнению с zinc oxide
• Стабильный метиониновый комплекс обеспечивает преференциальный транспорт к тканям

2. Мощные антиоксидантные свойства

Zinc monomethionine показывает исключительные антиоксидантные способности:

• В 4-6 раз более мощный антиоксидант, чем zinc oxide, sulfate, citrate, gluconate и picolinate
• Сильнее витамина E, C и β-каротина в некоторых антиоксидантных тестах
• Защита от окислительного повреждения — исследования на животных показали значительную защиту от окислительного повреждения
• Предотвращает истощение глутатиона - защищает уровни глутатиона (главного внутриклеточного антиоксиданта) в мозге и печени

3. Иммуномодулирующие свойства

• Повышение иммунного ответа
• Лучшая доступность для иммунных клеток
• Поддержка как врожденного, так и адаптивного иммунитета

Сравнение различных форм цинка

На рынке существует много форм цинка, и они отличаются по биодоступности:

Вывод: OptiZinc® (zinc monomethionine) входит в тройку наиболее биодоступных форм вместе с zinc picolinate и zinc glycinate, но имеет дополнительное преимущество в виде мощных антиоксидантных свойств.

Сбалансировано с медью – критически важно!

Source Naturals OptiZinc® содержит 300 мкг меди (copper sebacate) в каждой таблетке. Это не случайно – это важная часть формулы.

Почему медь добавляется в цинк?

• Конкуренция за всасывание — цинк и медь конкурируют за те же транспортеры в кишечнике
• Длительный прием высоких доз цинка (>25 мг/день) может вызвать дефицит меди
• Соотношение Zn:Cu - Source Naturals использует соотношение 100:1 (30 мг цинка: 300 мкг меди)
• RDA меди - 900 мкг/день для взрослых; 300 мкг это 33% от RDA

Симптомы дефицита меди от избытка цинка:

• Анемия (медь необходима для всасывания железа)
• Нейтропения (снижение белых кровяных клеток)
• Неврологические проявления - нейропатия, атаксия (в тяжелых случаях)
• Проблемы с костями

Рекомендации NIH: При приеме высоких доз цинка длительно добавляйте медь - минимум 900 мкг/день (RDA).

Зачем нужен цинк?

Цинк – это эссенциальный микроэлемент, что означает, что организм не может его синтезировать и полностью зависит от внешних источников. Цинк играет критическую роль в тысячах биологических процессов.

1. Иммунная система - №1 минерал для иммунитета

• Поддержка как врожденного, так и адаптивного иммунитета
• Функция Т-клеток — цинк критически важен для развития и функции Т-лимфоцитов
• Продукция антител — В-клетки нуждаются в цинке для производства иммуноглобулинов
• Функция природных киллеров (NK-клеток)
• Барьерная функция - поддержание целостности кожи и слизистых как первой линии обороны
• Противовирусная активность — цинк может ингибировать репликацию вирусов, блокировать их проникновение в клетки.
• Уменьшение продолжительности простуды — леденцы с zinc gluconate или zinc acetate (13.3 мг каждые 2-3 часа) уменьшают продолжительность простуды на ~50%
• COVID-19 - дефицит цинка связан с более тяжелым течением; цинк поддерживает сопротивление инфекции

2. Репродуктивное здоровье и половая функция

• Развитие репродуктивных органов цинк необходим для нормального полового созревания
• Производство тестостерона — цинк принимает участие в синтезе и регуляции тестостерона
• Здоровье простаты - высокая концентрация цинка в организме именно в простате; цинк поддерживает ее нормальную функцию
• Качество спермы - цинк критический для сперматогенеза, подвижности и морфологии сперматозоидов
• Фертильность у женщин - развитие яйцеклеток, гормональный баланс

3. Более 100 ферментных систем

• Структурный компонент более 300 ферментов содержат цинк как структурный или каталитический компонент
• Цинковые пальцы - структуры в белках, связывающих ДНК для регуляции экспрессии генов
• Металлоферменты - карбоангидраза, алкогольдегидрогеназа, щелочная фосфатаза, супероксиддисмутаза
• Метаболизм макронутриентов - углеводы, белки, жиры

4. Синтез белков и ДНК/РНК

• Транскрипция ДНК - цинковые пальцы регулируют, какие гены "включаются" и "выключаются"“
• Синтез нуклеиновых кислот - строительные блоки для РНК и ДНК
• Деление клеток цинк необходим для митоза
• Рост и развитие — особенно критический для детей, подростков, беременных

5. Заживление ран и здоровье кожи

• Синтез коллагена — цинк принимает участие в производстве коллагена
• Пролиферация клеток - быстрое размножение клеток для закрытия раны
• Воспалительный ответ - регуляция воспаления
• Регенерация эпителия
• Лечение акне — цинк обладает противовоспалительными свойствами, уменьшает выработку себума.
• Псориаз, экзема - поддержка здоровья кожи

6. Антиоксидантная защита

• Структурная роль в SOD — Cu/Zn супероксиддисмутаза нейтрализует супероксидные радикалы
• Стабилизация мембран — защита от окислительного повреждения
• Защита ДНК — предотвращение окислительного повреждения генетического материала
• Zinc monomethionine обладает особенно мощным антиоксидантным действием

7. Когнитивная функция и неврологическое здоровье

• Нейротрансмиссия - цинк модулирует активность нейротрансмиттеров
• Нейропластичность - формирование новых нейронных связей
• Настроение - дефицит цинка связан с депрессией
• Память и обучение — особенно в гиппокампе

8. Вкус и обоняние

• Функция вкусовых рецепторов - дефицит цинка вызывает нарушение вкуса (гипогевзия)
• Обонятельные рецепторы - нарушение обоняния при дефиците

9. Зрение

• Высокая концентрация в сетчатке
• Метаболизм витамина A - необходим для транспорта витамина A к сетчатке
• Защита от макулярной дегенерации

10. Здоровье костей

• Минерализация костей
• Активность остеобластов (клетки, строящие кости)
• Синтез коллагена в костной матрице

Дефицит цинка – распространенная проблема

По оценкам, до трети мирового населения может иметь дефицит цинка. Это особенно распространено в:

Группы риска:

• Вегетарианцы и веганы — растительные источники содержат фитаты, связывающие цинк
• Беременные и кормящие - повышенная потребность
• Пожилые люди - снижение всасывания
• Люди с заболеваниями ЖКТ - болезнь Крона, целиакия, синдром короткой кишки
• Алкоголики - снижение всасывания, повышенная экскреция
• Люди на низкокалорийных диетах
• Спортсмены - потери с потом

Симптомы дефицита:

• Ослабленный иммунитет, частые инфекции
• Плохое заживление ран
• Выпадение волос, ломкие ногти
• Проблемы с кожей (акне, дерматит)
• Нарушение вкуса и обоняния
• Диарея
• Задержка роста у детей
• Гипогонадизм, пониженная фертильность
• Нарушение ночного зрения
• Депрессия, когнитивные нарушения

Природные источники цинка

• Мясо и птица: говядина, свинина, баранина, курица (особенно темное мясо)
• Морепродукты: устрицы (богатейший источник! 74 мг на 100 г), крабы, омары
• Молочные продукты: молоко, творог, йогурт
• Бобовые: фасоль, чечевица, нут (содержат фитаты, снижающие биодоступность)
• Орехи и семена: тыквенные семена, кешью, миндаль
• Цельнозерновые: овсянка, коричневый рис, киноа (содержащие фитаты)
• Яйца

Дозировка и рекомендации

Source Naturals OptiZinc®:

• 30 мг цинка (273% от RDA)
• 300 мкг меди (33% от RDA)
• 1 таблетка в день с едой

Рекомендуемая суточная норма (RDA):

• Мужчины: 11 мг/день
• Женщины: 8 мг/день
• Беременные: 11 мг/день
• Кормящие: 12 мг/день

Верхний допустимый предел (UL): 40 мг/день для взрослых

30 мг – это профилактическая доза, которая находится в безопасных пределах и часто используется для:

• Иммунной поддержки
• Поддержки репродуктивного здоровья
• Здоровье кожи
• Компенсации дефицита

Как принимать:

• 1 таблетка в день с едой
• С едой лучше — хотя OptiZinc® независим от клетчатки, прием с пищей уменьшает возможную тошноту
• Не принимать вместе с кальцием или железом в высоких дозах — конкуренция за всасывание
• Интервал 2 часа с антибиотиками (тетрациклины, фторхинолоны)

Продолжительность упаковки: 60 таблеток = 60 дней (2 месяца)

Source Naturals - Bio-Aligned Formulas® с 1982 года

• Основан в 1982 году Айрой Голдберг в Санта-Круге, Калифорния
• Более 40 лет инноваций в пищевых добавках
• Bio-Aligned Formulas® — философия создания формул, учитывающих взаимозависимость систем организма
• Более 600 продуктов — от иммунитета ко сну, настроению, зрению, сердцу, мозгу
• Высокие стандарты качества - GMP-сертифицированное производство, тестирование посторонними лабораториями
• Использование патентованных ингредиентов — OptiZinc® от Lonza

Кому подходит Source Naturals OptiZinc®?

• Для иммунной поддержки — особенно в сезон простуд
• Мужчины здоровье простаты, тестостерон, фертильность
• Спортсмены - поддержка иммунитета, восстановление, тестостерон
• Вегетарианцы и веганы - компенсация низкой биодоступности из растительных источников
• Люди из акне - противовоспалительное действие цинка
• При плохом заживлении ран
• Пожилые люди - поддержка когнитивной функции, иммунитета
• При частых инфекциях
• Люди под стрессом - цинк истощается при стрессе
• Кто ценит патентованные формы с доказанной эффективностью

Важные замечания

Побочные эффекты при избытке:

• Тошнота (особенно натощак)
• Рвота
• Диарея
• Металлический привкус
• головная боль

Долгосрочные риски высоких доз:

• Дефицит меди – поэтому Source Naturals добавляет медь!
• Снижение иммунной функции (парадоксально – избыток цинка вреден)
• Снижение уровня HDL ("хорошего" холестерина)

Взаимодействие:

• Антибиотики (тетрациклины, фторхинолоны) - интервал 2 часа
• Диуретики могут повышать потери цинка
• Пеницилламин (при ревматоидном артрите) – снижение всасывания цинка

Предостережение:

• Беременным и кормящим – консультация врача
• Не превышайте 40 мг/день без медицинского наблюдения
• При длительном приеме >25 мг/день обязательно добавляйте медь

Характеристики

FAQ — Часто задаваемые вопросы

Что такое OptiZinc® и чем он лучше обычного цинка?

OptiZinc® - это патентованная форма zinc monomethionine от Lonza, где хелатированный цинк с аминокислотой метионином в соотношении 1:1. Исследования показывают на 16% лучшую абсорбцию по сравнению с zinc sulfate, независимость от клетчатки и в 4-6 раз более мощное антиоксидантное действие, чем другие формы цинка. Метионин – легче всего усваиваемая аминокислота, обеспечивающая преференциальный транспорт цинка к тканям.

Зачем добавлять медь в цинк?

Цинк и медь конкурируют за всасывание в кишечнике. Длительный прием высоких доз цинка (25 мг/день) может вызвать дефицит меди, что приводит к анемии, нейтропении и неврологическим проблемам. Source Naturals добавляет 300 мкг меди в соотношении 100:1 для предотвращения дефицита. NIH рекомендует всегда прибавлять медь при высоких дозах цинка.

Не слишком ли много 30 мг (273% от RDA)?

Нет, 30 мг – это популярная профилактическая доза, которая безопасна. RDA (11 мг для мужчин, 8 мг для женщин) – это минимум для предотвращения дефицита. Верхний допустимый предел - 40 мг/день. 30 мг часто используется для иммунной поддержки, репродуктивного здоровья, здоровья и находится в безопасных пределах.

Поможет ли OptiZinc® при простуде?

Цинк может снизить продолжительность простуды на ~50%, если принимать леденцы с zinc gluconate или zinc acetate (13.3 мг каждые 2-3 часа) с первых симптомов. OptiZinc® для ежедневного приема поддерживает профилактически иммунитет. Для лечения простуды лучше использовать специальные леденцы с более высокой дозировкой.

В: Подходит ли для вегетарианцев?

Да! Продукт вегетарианский. Более того, вегетарианцы и веганы особенно нуждаются в добавках цинка, поскольку растительные источники содержат фитаты, которые связывают цинк и снижают его биодоступность. OptiZinc® – отличный выбор для вегетарианцев.

Как принимать – с едой или натощак?

Лучше с едой. Хотя OptiZinc® (в отличие от zinc sulfate) не зависит от клетчатки, прием с пищей уменьшает возможную тошноту. Избегайте одновременного приема с высокими дозами кальция или железа (конкуренция за всасывание). Интервал 2 часа с антибиотиками.

На сколько хватает упаковки?

100 таблеток. При режиме 1 таблетка в день - на 60 дней (2 месяца). Это удобная упаковка для двухмесячного курса иммунной поддержки или длительного ежедневного приема.

Есть ли противопоказания?

Не превышайте 40 мг/день цинка из всех источников. При продолжительном приеме высоких доз возможен дефицит меди (поэтому Source Naturals добавляет медь). Избегайте одновременного приёма с некоторыми антибиотиками (интервал 2 часа). Беременным и кормящим – с консультацией врача. Может вызвать тошноту натощак.

Почему стоит покупать у Геркулес Шоп

• Гарантия оригинальности – только оригинальная продукция Source Naturals
• Патентованная форма OptiZinc® – высокая биодоступность от Lonza
• Быстрая доставка по Украине
• ✔ Консультация перед покупкой - поможем выбрать правильную форму цинка
• Удобные способы оплаты