{"id":11163,"date":"2026-10-06T10:54:19","date_gmt":"2026-10-06T08:54:19","guid":{"rendered":"https:\/\/gerkules.shop\/?p=11163"},"modified":"2026-10-06T11:04:15","modified_gmt":"2026-10-06T09:04:15","slug":"kreatyn-monohidrat-perevahy","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gerkules.shop\/ru\/kreatyn-monohidrat-perevahy\/","title":{"rendered":"\u041a\u0440\u0435\u0430\u0442\u0438\u043d \u043c\u043e\u043d\u043e\u0433\u0456\u0434\u0440\u0430\u0442: \u0447\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0456\u043d \u043a\u0440\u0430\u0449\u0438\u0439 \u0437\u0430 \u0456\u043d\u0448\u0456 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438 \u043a\u0440\u0435\u0430\u0442\u0438\u043d\u0443"},"content":{"rendered":"<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u041a\u043e\u0440\u043e\u0442\u043a\u0438\u0439 \u0432\u0435\u0440\u0434\u0438\u043a\u0442.<\/strong> \u041a\u0440\u0435\u0430\u0442\u0438\u043d \u043c\u043e\u043d\u043e\u0433\u0456\u0434\u0440\u0430\u0442 \u2014 \u0454\u0434\u0438\u043d\u0430 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430 \u0437 \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u043e\u044e \u0434\u043e\u043a\u0430\u0437\u043e\u0432\u043e\u044e \u0431\u0430\u0437\u043e\u044e: \u043f\u043e\u043d\u0430\u0434 500 \u0434\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u0436\u0435\u043d\u044c \u043f\u0456\u0434\u0442\u0432\u0435\u0440\u0434\u0436\u0443\u044e\u0442\u044c \u0439\u043e\u0433\u043e \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432 \u043d\u0430 \u0441\u0438\u043b\u0443, \u043f\u043e\u0442\u0443\u0436\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0456 \u043c&#8217;\u044f\u0437\u043e\u0432\u0443 \u043c\u0430\u0441\u0443. \u0410\u043b\u044c\u0442\u0435\u0440\u043d\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u0456 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438 (HCl, Kre-Alkalyn, \u0435\u0442\u0438\u043b\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0435\u0444\u0456\u0440) \u0443 \u043f\u0440\u044f\u043c\u0438\u0445 \u043f\u043e\u0440\u0456\u0432\u043d\u044f\u043d\u043d\u044f\u0445 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0430\u0433, \u0430\u043b\u0435 \u043a\u043e\u0448\u0442\u0443\u044e\u0442\u044c \u0443 2\u20134 \u0440\u0430\u0437\u0438 \u0434\u043e\u0440\u043e\u0436\u0447\u0435. \u0414\u043b\u044f \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u043e\u0441\u0442\u0456 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u043e\u043f\u0442\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u0432\u0438\u0431\u0456\u0440 \u2014 3\u20135 \u0433 \u043c\u043e\u043d\u043e\u0433\u0456\u0434\u0440\u0430\u0442\u0443 \u0449\u043e\u0434\u043d\u044f, \u0431\u0430\u0436\u0430\u043d\u043e Creapure \u0430\u0431\u043e \u0430\u043d\u0430\u043b\u043e\u0433 \u0456\u0437 \u0441\u0435\u0440\u0442\u0438\u0444\u0456\u043a\u0430\u0442\u043e\u043c \u0447\u0438\u0441\u0442\u043e\u0442\u0438.<\/p>\n \n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041d\u0438\u0436\u0447\u0435 \u2014 \u043f\u043e\u0440\u0456\u0432\u043d\u044f\u043d\u043d\u044f \u0444\u043e\u0440\u043c \u043a\u0440\u0435\u0430\u0442\u0438\u043d\u0443 \u0437\u0430 \u0434\u0430\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0434\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u0436\u0435\u043d\u044c, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u043e\u0433\u043b\u044f\u0434 \u0443\u0441\u0456\u0445 \u043a\u0440\u0435\u0430\u0442\u0438\u043d\u0456\u0432, \u044f\u043a\u0456 \u0437\u0430\u0440\u0430\u0437 \u0454 \u0432 \u043d\u0430\u044f\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0432 \u0413\u0435\u0440\u043a\u0443\u043b\u0435\u0441 \u0428\u043e\u043f, \u0437 \u0440\u043e\u0437\u0440\u0430\u0445\u0443\u043d\u043a\u043e\u043c \u0446\u0456\u043d\u0438 \u0437\u0430 5 \u0433.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table class=\"has-fixed-layout\"><thead><tr><th>\u0424\u043e\u0440\u043c\u0430<\/th><th>\u0414\u043e\u043a\u0430\u0437\u043e\u0432\u0456\u0441\u0442\u044c<\/th><th>\u0412\u0456\u0434\u043d\u043e\u0441\u043d\u0430 \u0446\u0456\u043d\u0430 \u0437\u0430 5 \u0433<\/th><th>\u041f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0430\u0433\u0430 \u043d\u0430\u0434 \u043c\u043e\u043d\u043e\u0433\u0456\u0434\u0440\u0430\u0442\u043e\u043c \u0443 \u0434\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f\u0445<\/th><th>\u041a\u043e\u043c\u0443<\/th><\/tr><\/thead><tbody><tr><td>\u041c\u043e\u043d\u043e\u0433\u0456\u0434\u0440\u0430\u0442 (\u0443 \u0442.\u0447. \u043c\u0456\u043a\u0440\u043e\u043d\u0456\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439)<\/td><td>\u0412\u0438\u0441\u043e\u043a\u0430, \u0441\u043e\u0442\u043d\u0456 \u0420\u041a\u0414<\/td><td>\u041d\u0430\u0439\u043d\u0438\u0436\u0447\u0430 (\u0431\u0430\u0437\u0430)<\/td><td>-<\/td><td>\u0423\u0441\u0456\u043c, \u0445\u0442\u043e \u0442\u0440\u0435\u043d\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f<\/td><\/tr><tr><td>Creapure (\u043c\u043e\u043d\u043e\u0433\u0456\u0434\u0440\u0430\u0442 \u0432\u0456\u0434 AlzChem, \u041d\u0456\u043c\u0435\u0447\u0447\u0438\u043d\u0430)<\/td><td>\u0412\u0438\u0441\u043e\u043a\u0430 (\u0442\u0430 \u0441\u0430\u043c\u0430 \u043c\u043e\u043b\u0435\u043a\u0443\u043b\u0430)<\/td><td>\u0423 \u043d\u0430\u0448\u043e\u043c\u0443 \u043a\u0430\u0442\u0430\u043b\u043e\u0437\u0456 \u043f\u0440\u0438\u0431\u043b\u0438\u0437\u043d\u043e \u00d71,7\u20131,8<\/td><td>\u0413\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u043e\u0432\u0430\u043d\u0430 \u0447\u0438\u0441\u0442\u043e\u0442\u0430 \u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u0438\u043d\u0438<\/td><td>\u0422\u0438\u043c, \u043a\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0456\u0440\u0435\u043d\u0430 \u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u0438\u043d\u0430<\/td><\/tr><tr><td>\u0413\u0456\u0434\u0440\u043e\u0445\u043b\u043e\u0440\u0438\u0434 (HCl)<\/td><td>\u041d\u0438\u0437\u044c\u043a\u0430, \u043f\u043e\u043e\u0434\u0438\u043d\u043e\u043a\u0456 \u0434\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f<\/td><td>\u00d72\u20134<\/td><td>\u041d\u0435 \u0434\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0430<\/td><td>\u0422\u0438\u043c, \u0443 \u043a\u043e\u0433\u043e \u0432\u0456\u0434 \u043c\u043e\u043d\u043e\u0433\u0456\u0434\u0440\u0430\u0442\u0443 \u0434\u0438\u0441\u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442 \u0443 \u0448\u043b\u0443\u043d\u043a\u0443<\/td><\/tr><tr><td>Kre-Alkalyn (\u0431\u0443\u0444\u0435\u0440\u0438\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439)<\/td><td>\u041d\u0438\u0437\u044c\u043a\u0430; \u043f\u0440\u044f\u043c\u0435 \u0420\u041a\u0414 \u2014 \u0431\u0435\u0437 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0430\u0433<\/td><td>\u00d72\u20133<\/td><td>\u041d\u0435 \u0432\u0438\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u043e (Jagim, 2012)<\/td><td>\u041d\u0435 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u043e \u044f\u043a \u0437\u0430\u043c\u0456\u043d\u0430<\/td><\/tr><tr><td>\u0415\u0442\u0438\u043b\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0435\u0444\u0456\u0440 (CEE)<\/td><td>\u041d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430<\/td><td>\u00d72\u20133<\/td><td>\u0413\u0456\u0440\u0448\u0438\u0439: \u0440\u043e\u0437\u043f\u0430\u0434\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u043e \u043a\u0440\u0435\u0430\u0442\u0438\u043d\u0456\u043d\u0443<\/td><td>\u041d\u0435 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u043e<\/td><\/tr><tr><td>\u041c\u0430\u043b\u0430\u0442, \u043d\u0456\u0442\u0440\u0430\u0442, \u0446\u0438\u0442\u0440\u0430\u0442<\/td><td>\u041d\u0438\u0437\u043a\u0430\u044f<\/td><td>\u00d72\u20133<\/td><td>\u041d\u0435 \u0434\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0430<\/td><td>\u041b\u0438\u0448\u0435 \u0443 \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u0456 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441\u0456\u0432<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><figcaption class=\"wp-element-caption\">\u041f\u043e\u0440\u0456\u0432\u043d\u044f\u043d\u043d\u044f \u0444\u043e\u0440\u043c \u043a\u0440\u0435\u0430\u0442\u0438\u043d\u0443<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/gerkules.shop\/product-category\/kreatin\/\">\u041a\u0440\u0435\u0430\u0442\u0438\u043d \u043c\u043e\u043d\u043e\u0433\u0456\u0434\u0440\u0430\u0442 \u0443 \u043a\u0430\u0442\u0430\u043b\u043e\u0437\u0456<\/a><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/gerkules.shop\/kreatin\/nutrend-creatine-monohydrate-creapure-500g\/\">\u041a\u0440\u0435\u0430\u0442\u0438\u043d Creapure<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u0429\u043e \u0442\u0430\u043a\u0435 \u043a\u0440\u0435\u0430\u0442\u0438\u043d \u043c\u043e\u043d\u043e\u0433\u0456\u0434\u0440\u0430\u0442 \u0456 \u044f\u043a \u0432\u0456\u043d \u043f\u0440\u0430\u0446\u044e\u0454<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041a\u0440\u0435\u0430\u0442\u0438\u043d \u043c\u043e\u043d\u043e\u0433\u0456\u0434\u0440\u0430\u0442 \u2014 \u0446\u0435 \u043c\u043e\u043b\u0435\u043a\u0443\u043b\u0430 \u043a\u0440\u0435\u0430\u0442\u0438\u043d\u0443, \u0437\u0432&#8217;\u044f\u0437\u0430\u043d\u0430 \u0437 \u043e\u0434\u043d\u0456\u0454\u044e \u043c\u043e\u043b\u0435\u043a\u0443\u043b\u043e\u044e \u0432\u043e\u0434\u0438. \u0412\u043e\u0434\u0430 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0431\u043b\u0438\u0437\u044c\u043a\u043e 12% \u043c\u0430\u0441\u0438, \u0442\u043e\u0436 5 \u0433 \u043f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043a\u0443 \u0434\u0430\u044e\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u0431\u043b\u0438\u0437\u043d\u043e 4,4 \u0433 \u0447\u0438\u0441\u0442\u043e\u0433\u043e \u043a\u0440\u0435\u0430\u0442\u0438\u043d\u0443. \u0421\u0430\u043c\u0435 \u0446\u044e \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443 \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u0432\u0430\u043b\u0438 \u043c\u0430\u0439\u0436\u0435 \u0432\u0441\u0456 \u043a\u043b\u044e\u0447\u043e\u0432\u0456 \u0434\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0437 1990-\u0445 \u0440\u043e\u043a\u0456\u0432.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0423 \u043c&#8217;\u044f\u0437\u0430\u0445 \u043a\u0440\u0435\u0430\u0442\u0438\u043d \u043f\u0435\u0440\u0435\u0442\u0432\u043e\u0440\u044e\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0444\u043e\u0441\u0444\u043e\u043a\u0440\u0435\u0430\u0442\u0438\u043d \u2014 \u0448\u0432\u0438\u0434\u043a\u0438\u0439 \u0440\u0435\u0437\u0435\u0440\u0432 \u0434\u043b\u044f \u0432\u0456\u0434\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u0410\u0422\u0424. \u0426\u0435\u0439 \u0440\u0435\u0437\u0435\u0440\u0432 \u043f\u0440\u0430\u0446\u044e\u0454 \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0448\u0456 5\u201310 \u0441\u0435\u043a\u0443\u043d\u0434 \u0456\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437\u0443\u0441\u0438\u043b\u043b\u044f: \u043f\u0456\u0434\u0439\u043e\u043c \u0448\u0442\u0430\u043d\u0433\u0438, \u0441\u043f\u0440\u0438\u043d\u0442, \u0441\u0442\u0440\u0438\u0431\u043e\u043a. \u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u043a\u0430 \u043f\u0456\u0434\u0432\u0438\u0449\u0443\u0454 \u0437\u0430\u043f\u0430\u0441\u0438 \u043a\u0440\u0435\u0430\u0442\u0438\u043d\u0443 \u0432 \u043c&#8217;\u044f\u0437\u0430\u0445 \u043d\u0430 20\u201340%, \u0456 \u0441\u0430\u043c\u0435 \u0446\u0435 \u0434\u0430\u0454 \u043c\u043e\u0436\u043b\u0438\u0432\u0456\u0441\u0442\u044c \u0437\u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u0438 \u0449\u0435 1\u20132 \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u0435\u043d\u043d\u044f \u0430\u0431\u043e \u0432\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u0442\u0438 \u043f\u043e\u0442\u0443\u0436\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0443 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043f\u0456\u0434\u0445\u043e\u0434\u0456.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c \u0441\u0438\u043d\u0442\u0435\u0437\u0443\u0454 \u0431\u043b\u0438\u0437\u044c\u043a\u043e 1 \u0433 \u043a\u0440\u0435\u0430\u0442\u0438\u043d\u0443 \u043d\u0430 \u0434\u043e\u0431\u0443, \u0449\u0435 1\u20132 \u0433 \u043d\u0430\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0456\u0437 \u043c&#8217;\u044f\u0441\u043e\u043c \u0456 \u0440\u0438\u0431\u043e\u044e. \u0426\u044c\u043e\u0433\u043e \u0432\u0438\u0441\u0442\u0430\u0447\u0430\u0454 \u0434\u043b\u044f \u0431\u0430\u0437\u043e\u0432\u0438\u0445 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431, \u0430\u043b\u0435 \u043d\u0435 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u0441\u0438\u0447\u0435\u043d\u043d\u044f \u043c&#8217;\u044f\u0437\u0456\u0432. \u0422\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0430\u0432\u0456\u0442\u044c \u0443 \u0442\u0438\u0445, \u0445\u0442\u043e \u0434\u043e\u0431\u0440\u0435 \u0445\u0430\u0440\u0447\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043a\u0430 \u0434\u0430\u0454 \u0432\u0438\u043c\u0456\u0440\u044e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">5 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0430\u0433 \u043a\u0440\u0435\u0430\u0442\u0438\u043d\u0443 \u043c\u043e\u043d\u043e\u0433\u0456\u0434\u0440\u0430\u0442\u0443 \u043d\u0430\u0434 \u0456\u043d\u0448\u0438\u043c\u0438 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u043c\u0438<\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">1. \u041d\u0430\u0439\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0430 \u0434\u043e\u043a\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430 \u0431\u0430\u0437\u0430<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041c\u043e\u043d\u043e\u0433\u0456\u0434\u0440\u0430\u0442 \u2014 \u0454\u0434\u0438\u043d\u0430 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430, \u044f\u043a\u0443 \u041c\u0456\u0436\u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u0435 \u0442\u043e\u0432\u0430\u0440\u0438\u0441\u0442\u0432\u043e \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u0445\u0430\u0440\u0447\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f (ISSN) \u0443 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0446\u0456\u0439\u043d\u0456\u0439 \u0437\u0430\u044f\u0432\u0456 2017 \u0440\u043e\u043a\u0443 \u043d\u0430\u0437\u0438\u0432\u0430\u0454 \u043d\u0430\u0439\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448 \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u044e \u0442\u0430 \u043d\u0430\u0439\u043a\u0440\u0430\u0449\u0435 \u0432\u0438\u0432\u0447\u0435\u043d\u043e\u044e. \u0415\u0444\u0435\u043a\u0442 \u043d\u0430 \u0441\u0438\u043b\u0443, \u043f\u043e\u0442\u0443\u0436\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0456 \u0431\u0435\u0437\u0436\u0438\u0440\u043e\u0432\u0443 \u043c\u0430\u0441\u0443 \u043f\u0456\u0434\u0442\u0432\u0435\u0440\u0434\u0436\u0435\u043d\u043e \u0432 \u043c\u0435\u0442\u0430\u0430\u043d\u0430\u043b\u0456\u0437\u0430\u0445, \u0443 \u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0438\u0441\u043b\u0456 \u0432 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0448\u0438\u0445 50 \u0440\u043e\u043a\u0456\u0432. \u0416\u043e\u0434\u043d\u0430 \u0456\u043d\u0448\u0430 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430 \u043d\u0435 \u043c\u0430\u0454 \u043f\u043e\u0440\u0456\u0432\u043d\u044f\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u0441\u044f\u0433\u0443 \u0434\u0430\u043d\u0438\u0445.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">2. \u041c\u0430\u0439\u0436\u0435 \u043f\u043e\u0432\u043d\u0435 \u0437\u0430\u0441\u0432\u043e\u0454\u043d\u043d\u044f<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0411\u0456\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u043c\u043e\u043d\u043e\u0433\u0456\u0434\u0440\u0430\u0442\u0443 \u043f\u0440\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0439\u043e\u043c\u0456 \u0432\u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u0438\u043d\u0443 \u043e\u0446\u0456\u043d\u044e\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0431\u043b\u0438\u0437\u044c\u043a\u043e 99%. \u0410\u0440\u0433\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442 \u00ab\u043f\u043e\u0433\u0430\u043d\u043e \u0437\u0430\u0441\u0432\u043e\u044e\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0442\u043e\u043c\u0443 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u0430 \u043d\u043e\u0432\u0430 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u00bb \u043d\u0435 \u043c\u0430\u0454 \u043f\u0456\u0434\u0442\u0432\u0435\u0440\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f: \u0437\u0430\u0441\u0432\u043e\u044e\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u043a\u0440\u0430\u0449\u0435, \u043d\u0456\u0436 \u043c\u0430\u0439\u0436\u0435 \u043f\u043e\u0432\u043d\u0456\u0441\u0442\u044e, \u043d\u0435\u043c\u043e\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e. \u041e\u0431\u043c\u0435\u0436\u0443\u0454 \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442 \u043d\u0435 \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a, \u0430 \u0437\u0434\u0430\u0442\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u043c&#8217;\u044f\u0437\u0456\u0432 \u043d\u0430\u043a\u043e\u043f\u0438\u0447\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043a\u0440\u0435\u0430\u0442\u0438\u043d.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">3. \u0421\u0442\u0430\u0431\u0456\u043b\u044c\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0443 \u043f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043a\u0443 \u0439 \u0443 \u0448\u0435\u0439\u043a\u0435\u0440\u0456<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0423 \u0441\u0443\u0445\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0438\u0433\u043b\u044f\u0434\u0456 \u043c\u043e\u043d\u043e\u0433\u0456\u0434\u0440\u0430\u0442 \u0437\u0431\u0435\u0440\u0456\u0433\u0430\u0454 \u0441\u0442\u0430\u0431\u0456\u043b\u044c\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0440\u043e\u043a\u0430\u043c\u0438 \u043d\u0430\u0432\u0456\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438 \u043f\u0456\u0434\u0432\u0438\u0449\u0435\u043d\u0456\u0439 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0456. \u0423 \u0440\u0456\u0434\u0438\u043d\u0456 \u043f\u0440\u0438 \u043d\u0435\u0439\u0442\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c\u0443 pH \u0440\u043e\u0437\u043f\u0430\u0434 \u0434\u043e \u043a\u0440\u0435\u0430\u0442\u0438\u043d\u0456\u043d\u0443 \u043d\u0435\u0437\u043d\u0430\u0447\u043d\u0438\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0433\u043e\u043c \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u043e\u0445 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d, \u0442\u043e\u0436 \u0448\u0435\u0439\u043a\u0435\u0440, \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f\u043c, \u043d\u0435 \u0432\u0442\u0440\u0430\u0447\u0430\u0454 \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456. \u0427\u0430\u0441\u0442\u0438\u043d\u0430 \u00ab\u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u0445\u00bb \u0444\u043e\u0440\u043c, \u043d\u0430\u0432\u043f\u0430\u043a\u0438, \u043c\u0435\u043d\u0448 \u0441\u0442\u0430\u0431\u0456\u043b\u044c\u043d\u0430.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">4. \u041d\u0430\u0439\u043d\u0438\u0436\u0447\u0430 \u0446\u0456\u043d\u0430 \u0437\u0430 \u0434\u0456\u044e\u0447\u0443 \u0440\u0435\u0447\u043e\u0432\u0438\u043d\u0443<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041f\u043e\u0440\u0446\u0456\u044f \u043c\u043e\u043d\u043e\u0433\u0456\u0434\u0440\u0430\u0442\u0443 \u043a\u043e\u0448\u0442\u0443\u0454 \u0443 2\u20134 \u0440\u0430\u0437\u0438 \u043c\u0435\u043d\u0448\u0435, \u043d\u0456\u0436 \u043f\u043e\u0440\u0446\u0456\u044f HCl \u0430\u0431\u043e \u0431\u0443\u0444\u0435\u0440\u0438\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u0440\u0435\u0430\u0442\u0438\u043d\u0443. \u041f\u0440\u0438 \u0449\u043e\u0434\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043f\u0440\u0438\u0439\u043e\u043c\u0456 3\u20135 \u0433 \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0433\u043e\u043c \u0440\u043e\u043a\u0443 \u0440\u0456\u0437\u043d\u0438\u0446\u044f \u0441\u0443\u0442\u0442\u0454\u0432\u0430, \u0430 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442 \u2014 \u0449\u043e\u043d\u0430\u0439\u043c\u0435\u043d\u0448\u0435 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0439 \u0441\u0430\u043c\u0438\u0439. \u0423 \u043d\u0430\u0448\u043e\u043c\u0443 \u043a\u0430\u0442\u0430\u043b\u043e\u0437\u0456 5 \u0433 \u0437\u0432\u0438\u0447\u0430\u0439\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u043e\u043d\u043e\u0433\u0456\u0434\u0440\u0430\u0442\u0443 \u043a\u043e\u0448\u0442\u0443\u044e\u0442\u044c \u0432\u0456\u0434 8 \u0433\u0440\u043d \u2014 \u0440\u043e\u0437\u0440\u0430\u0445\u0443\u043d\u043e\u043a \u043f\u043e \u043a\u043e\u0436\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0442\u043e\u0432\u0430\u0440\u0443 \u043d\u0438\u0436\u0447\u0435.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">5. \u041f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0456\u0440\u0435\u043d\u0430 \u0431\u0435\u0437\u043f\u0435\u043a\u0430<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0414\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u043b\u0456\u0441\u0442\u044e \u0434\u043e 5 \u0440\u043e\u043a\u0456\u0432 \u0443 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u0438\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u043d\u0435 \u0432\u0438\u044f\u0432\u0438\u043b\u0438 \u0448\u043a\u043e\u0434\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043d\u0438\u0440\u043e\u043a, \u043f\u0435\u0447\u0456\u043d\u043a\u0438 \u0447\u0438 \u0441\u0435\u0440\u0446\u0435\u0432\u043e-\u0441\u0443\u0434\u0438\u043d\u043d\u043e\u0457 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0445 \u0434\u043e\u0437\u0430\u0445. \u0414\u043b\u044f \u043d\u043e\u0432\u0438\u0445 \u0444\u043e\u0440\u043c \u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u043b\u0438\u0445 \u0434\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u0436\u0435\u043d\u044c \u0431\u0435\u0437\u043f\u0435\u043a\u0438 \u043d\u0435\u043c\u0430\u0454.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/gerkules.shop\/product-category\/kreatin\/\">\u041e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438 \u043a\u0440\u0435\u0430\u0442\u0438\u043d \u043c\u043e\u043d\u043e\u0433\u0456\u0434\u0440\u0430\u0442<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u0410\u043b\u044c\u0442\u0435\u0440\u043d\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u0456 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438 \u043a\u0440\u0435\u0430\u0442\u0438\u043d\u0443: \u0449\u043e \u043a\u0430\u0436\u0443\u0442\u044c \u0434\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f<\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u041a\u0440\u0435\u0430\u0442\u0438\u043d \u0433\u0438\u0434\u0440\u043e\u0445\u043b\u043e\u0440\u0438\u0434 (HCl)<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">HCl \u0440\u043e\u0437\u0447\u0438\u043d\u044f\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0443 \u0432\u043e\u0434\u0456 \u0437\u043d\u0430\u0447\u043d\u043e \u043a\u0440\u0430\u0449\u0435 \u0437\u0430 \u043c\u043e\u043d\u043e\u0433\u0456\u0434\u0440\u0430\u0442, \u0456 \u0446\u0435 \u0439\u043e\u0433\u043e \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430 \u0432\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0432\u0456\u0441\u0442\u044c. \u0410\u043b\u0435 \u043a\u0440\u0430\u0449\u0430 \u0440\u043e\u0437\u0447\u0438\u043d\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0443 \u0441\u043a\u043b\u044f\u043d\u0446\u0456 \u043d\u0435 \u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0454 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u043a\u043e\u043f\u0438\u0447\u0435\u043d\u043d\u044f \u0432 \u043c&#8217;\u044f\u0437\u0430\u0445. \u041f\u043e\u0440\u0456\u0432\u043d\u044f\u043b\u044c\u043d\u0438\u0445 \u0434\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u0436\u0435\u043d\u044c \u043d\u0430 \u043b\u044e\u0434\u044f\u0445 \u043c\u0430\u043b\u043e, \u0456 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0430\u0433\u0438 \u0432 \u0441\u0438\u043b\u0456 \u0447\u0438 \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u0456 \u0442\u0456\u043b\u0430 \u0432\u043e\u043d\u0438 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0438. \u0417\u0430\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0456 \u00ab\u043c\u0456\u043a\u0440\u043e\u0434\u043e\u0437\u0438\u00bb 1\u20132 \u0433 \u043d\u0430 \u0434\u043e\u0431\u0443 \u043d\u0435 \u043c\u0430\u044e\u0442\u044c \u043f\u0456\u0434\u0442\u0432\u0435\u0440\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f. HCl \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0431\u0443\u0442\u0438 \u043a\u043e\u043c\u043f\u0440\u043e\u043c\u0456\u0441\u043e\u043c \u0434\u043b\u044f \u0442\u0438\u0445, \u0443 \u043a\u043e\u0433\u043e \u043c\u043e\u043d\u043e\u0433\u0456\u0434\u0440\u0430\u0442 \u0441\u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044f\u0454 \u0434\u0438\u0441\u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442 \u0443 \u0448\u043b\u0443\u043d\u043a\u0443.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Kre-Alkalyn (\u0431\u0443\u0444\u0435\u0440\u0438\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u043a\u0440\u0435\u0430\u0442\u0438\u043d)<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0412\u0438\u0440\u043e\u0431\u043d\u0438\u043a \u0441\u0442\u0432\u0435\u0440\u0434\u0436\u0443\u0454, \u0449\u043e \u043f\u0456\u0434\u0432\u0438\u0449\u0435\u043d\u0438\u0439 pH \u0437\u0430\u0445\u0438\u0449\u0430\u0454 \u043a\u0440\u0435\u0430\u0442\u0438\u043d \u0432\u0456\u0434 \u0440\u043e\u0437\u043f\u0430\u0434\u0443 \u0432 \u0448\u043b\u0443\u043d\u043a\u0443 \u0456 \u0437\u043c\u0435\u043d\u0448\u0443\u0454 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u0443 \u0434\u043e\u0437\u0443. \u0423 \u0440\u0430\u043d\u0434\u043e\u043c\u0456\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0434\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u0456 Jagim \u0442\u0430 \u0441\u043f\u0456\u0432\u0430\u0432\u0442. (2012) Kre-Alkalyn \u043d\u0435 \u043f\u0456\u0434\u0432\u0438\u0449\u0438\u0432 \u0432\u043c\u0456\u0441\u0442 \u043a\u0440\u0435\u0430\u0442\u0438\u043d\u0443 \u0432 \u043c&#8217;\u044f\u0437\u0430\u0445 \u0456 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0438\u0432 \u0441\u0438\u043b\u0443 \u043f\u043e\u0440\u0456\u0432\u043d\u044f\u043d\u043e \u0437 \u043c\u043e\u043d\u043e\u0433\u0456\u0434\u0440\u0430\u0442\u043e\u043c. \u041f\u0435\u0440\u0435\u043f\u043b\u0430\u0442\u0430 \u0437\u0430 \u0446\u044e \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443 \u043d\u0435 \u0432\u0438\u043f\u0440\u0430\u0432\u0434\u0430\u043d\u0430.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u041a\u0440\u0435\u0430\u0442\u0438\u043d \u0435\u0442\u0438\u043b\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0435\u0444\u0456\u0440 (CEE)<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0426\u044e \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0446\u0456\u043e\u043d\u0443\u0432\u0430\u043b\u0438 \u044f\u043a \u00ab\u043a\u0440\u0430\u0449\u0435 \u0437\u0430\u0441\u0432\u043e\u044e\u0432\u0430\u043d\u0443\u00bb. \u0414\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f Spillane \u0442\u0430 \u0441\u043f\u0456\u0432\u0430\u0432\u0442. (2009) \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u043e \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u043b\u0435\u0436\u043d\u0435: CEE \u0447\u0430\u0441\u0442\u043a\u043e\u0432\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0442\u0432\u043e\u0440\u044e\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043a\u0440\u0435\u0430\u0442\u0438\u043d\u0456\u043d \u0449\u0435 \u0434\u043e \u043f\u043e\u0442\u0440\u0430\u043f\u043b\u044f\u043d\u043d\u044f \u0432 \u043c&#8217;\u044f\u0437\u0438 \u0456 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043c\u043e\u043d\u043e\u0433\u0456\u0434\u0440\u0430\u0442\u0443 \u0437\u0430 \u043d\u0430\u043a\u043e\u043f\u0438\u0447\u0435\u043d\u043d\u044f\u043c \u043a\u0440\u0435\u0430\u0442\u0438\u043d\u0443. \u0421\u044c\u043e\u0433\u043e\u0434\u043d\u0456 \u0446\u0435 \u043e\u0434\u043d\u0430 \u0437 \u043d\u0430\u0439\u0433\u0456\u0440\u0448\u0435 \u0432\u0438\u0432\u0447\u0435\u043d\u0438\u0445 \u0456 \u043d\u0430\u0439\u043c\u0435\u043d\u0448 \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u0445 \u0444\u043e\u0440\u043c.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u041c\u0430\u043b\u0430\u0442, \u043d\u0456\u0442\u0440\u0430\u0442, \u0446\u0438\u0442\u0440\u0430\u0442, \u043c\u0430\u0433\u043d\u0456\u0454\u0432\u0438\u0439 \u0445\u0435\u043b\u0430\u0442<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0426\u0456 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438 \u043f\u043e\u0454\u0434\u043d\u0443\u044e\u0442\u044c \u043a\u0440\u0435\u0430\u0442\u0438\u043d \u0437 \u0456\u043d\u0448\u043e\u044e \u043c\u043e\u043b\u0435\u043a\u0443\u043b\u043e\u044e (\u044f\u0431\u043b\u0443\u0447\u043d\u043e\u044e \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u043e\u044e, \u043d\u0456\u0442\u0440\u0430\u0442\u043e\u043c, \u0446\u0438\u0442\u0440\u0430\u0442\u043e\u043c, \u043c\u0430\u0433\u043d\u0456\u0454\u043c). \u041e\u043a\u0440\u0435\u043c\u0438\u0445 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0430\u0433 \u0434\u043b\u044f \u0440\u043e\u0441\u0442\u0443 \u0441\u0438\u043b\u0438 \u043d\u0435\u043c\u0430\u0454, \u0430 \u0432\u043c\u0456\u0441\u0442 \u0447\u0438\u0441\u0442\u043e\u0433\u043e \u043a\u0440\u0435\u0430\u0442\u0438\u043d\u0443 \u0432 \u043f\u043e\u0440\u0446\u0456\u0457 \u043d\u0438\u0436\u0447\u0438\u0439 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043c\u0430\u0441\u0443 \u00ab\u043f\u0430\u0440\u0442\u043d\u0435\u0440\u0430\u00bb. \u0417\u0443\u0441\u0442\u0440\u0456\u0447\u0430\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u0443 \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u0456 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u0442\u0440\u0435\u043d\u0443\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0445 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441\u0456\u0432 \u0456 \u043a\u0440\u0435\u0430\u0442\u0438\u043d\u043e\u0432\u0438\u0445 \u0441\u0443\u043c\u0456\u0448\u0435\u0439.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u041c\u0456\u043a\u0440\u043e\u043d\u0456\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u043c\u043e\u043d\u043e\u0433\u0456\u0434\u0440\u0430\u0442<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0426\u0435 \u043d\u0435 \u043e\u043a\u0440\u0435\u043c\u0430 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430, \u0430 \u0442\u043e\u0439 \u0441\u0430\u043c\u0438\u0439 \u043c\u043e\u043d\u043e\u0433\u0456\u0434\u0440\u0430\u0442 \u0437 \u0434\u0440\u0456\u0431\u043d\u0456\u0448\u0438\u043c\u0438 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u043d\u043a\u0430\u043c\u0438. \u0412\u0456\u043d \u043a\u0440\u0430\u0449\u0435 \u0440\u043e\u0437\u043c\u0456\u0448\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0456 \u0440\u0456\u0434\u0448\u0435 \u0437\u0430\u043b\u0438\u0448\u0430\u0454 \u043e\u0441\u0430\u0434. \u042f\u043a\u0449\u043e \u0437\u0432\u0438\u0447\u0430\u0439\u043d\u0438\u0439 \u043f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e\u043a \u043d\u0435\u0437\u0440\u0443\u0447\u043d\u043e \u043f\u0438\u0442\u0438 \u2014 \u0446\u0435 \u043d\u0430\u0439\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0456\u0448\u0435 \u0440\u0456\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u0431\u0435\u0437 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043f\u043b\u0430\u0442\u0438 \u0437\u0430 \u043c\u0430\u0440\u043a\u0435\u0442\u0438\u043d\u0433.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/gerkules.shop\/product-category\/kreatin\/\">\u041f\u043e\u0440\u0456\u0432\u043d\u044f\u0442\u0438 \u043a\u0440\u0435\u0430\u0442\u0438\u043d\u0438 \u0432 \u043a\u0430\u0442\u0430\u043b\u043e\u0437\u0456<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"1200\" height=\"1500\" src=\"https:\/\/gerkules.shop\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/porivnyannia-form-kreatynu.webp\" alt=\"\u0422\u0430\u0431\u043b\u0438\u0446\u044f \u043f\u043e\u0440\u0456\u0432\u043d\u044f\u043d\u043d\u044f \u0444\u043e\u0440\u043c \u043a\u0440\u0435\u0430\u0442\u0438\u043d\u0443: \u043c\u043e\u043d\u043e\u0433\u0456\u0434\u0440\u0430\u0442, Creapure, HCl, Kre-Alkalyn, \u0435\u0442\u0438\u043b\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0435\u0444\u0456\u0440\" class=\"wp-image-11168\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/gerkules.shop\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/porivnyannia-form-kreatynu.webp 1200w, https:\/\/gerkules.shop\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/porivnyannia-form-kreatynu-400x500.webp 400w, https:\/\/gerkules.shop\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/porivnyannia-form-kreatynu-819x1024.webp 819w, https:\/\/gerkules.shop\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/porivnyannia-form-kreatynu-768x960.webp 768w, https:\/\/gerkules.shop\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/porivnyannia-form-kreatynu-10x12.webp 10w, https:\/\/gerkules.shop\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/porivnyannia-form-kreatynu-1024x1280.webp 1024w\" sizes=\"(max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><figcaption><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Creapure \u0442\u0430 \u044f\u043a \u0432\u0438\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438 \u044f\u043a\u0456\u0441\u043d\u0438\u0439 \u043c\u043e\u043d\u043e\u0433\u0456\u0434\u0440\u0430\u0442<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Creapure \u2014 \u0446\u0435 \u0442\u043e\u0440\u0433\u043e\u0432\u0430 \u043c\u0430\u0440\u043a\u0430 \u043c\u043e\u043d\u043e\u0433\u0456\u0434\u0440\u0430\u0442\u0443, \u044f\u043a\u0438\u0439 \u0432\u0438\u0440\u043e\u0431\u043b\u044f\u0454 \u043a\u043e\u043c\u043f\u0430\u043d\u0456\u044f AlzChem \u0443 \u041d\u0456\u043c\u0435\u0447\u0447\u0438\u043d\u0456. \u0425\u0456\u043c\u0456\u0447\u043d\u043e \u0446\u0435 \u0442\u043e\u0439 \u0441\u0430\u043c\u0438\u0439 \u043a\u0440\u0435\u0430\u0442\u0438\u043d \u043c\u043e\u043d\u043e\u0433\u0456\u0434\u0440\u0430\u0442, \u0430\u043b\u0435 \u0437 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044c\u043e\u0432\u0430\u043d\u043e\u044e \u0447\u0438\u0441\u0442\u043e\u0442\u043e\u044e: \u043c\u0456\u043d\u0456\u043c\u0443\u043c 99,9% \u0456 \u043d\u0438\u0437\u044c\u043a\u0438\u0439 \u0432\u043c\u0456\u0441\u0442 \u043f\u043e\u0431\u0456\u0447\u043d\u0438\u0445 \u0434\u043e\u043c\u0456\u0448\u043e\u043a \u0441\u0438\u043d\u0442\u0435\u0437\u0443 (\u0434\u0438\u0446\u0438\u0430\u043d\u0434\u0456\u0430\u043c\u0456\u0434\u0443, \u0434\u0438\u0433\u0456\u0434\u0440\u043e\u0442\u0440\u0438\u0430\u0437\u0438\u043d\u0443, \u043a\u0440\u0435\u0430\u0442\u0438\u043d\u0456\u043d\u0443). \u041f\u0435\u0440\u0435\u043f\u043b\u0430\u0442\u0430 \u0437\u0430 Creapure \u2014 \u0446\u0435 \u043e\u043f\u043b\u0430\u0442\u0430 \u0433\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u0456\u0457 \u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u0438\u043d\u0438, \u0430 \u043d\u0435 \u00ab\u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u0456\u0448\u043e\u0433\u043e\u00bb \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u0443. \u0414\u0435\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456\u0448\u0435 \u2014 \u0443 \u0441\u0442\u0430\u0442\u0442\u0456 <a href=\"https:\/\/gerkules.shop\/vyrobnycztvo-syrovyna-kreatynu-creapure\/\">\u043f\u0440\u043e \u0432\u0438\u0440\u043e\u0431\u043d\u0438\u0446\u0442\u0432\u043e \u0456 \u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u0438\u043d\u0443 \u043a\u0440\u0435\u0430\u0442\u0438\u043d\u0443<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u041d\u0430 \u0449\u043e \u0434\u0438\u0432\u0438\u0442\u0438\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438 \u0432\u0438\u0431\u043e\u0440\u0456<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u0421\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432:<\/strong> \u043b\u0438\u0448\u0435 \u043a\u0440\u0435\u0430\u0442\u0438\u043d \u043c\u043e\u043d\u043e\u0433\u0456\u0434\u0440\u0430\u0442, \u0431\u0435\u0437 \u0446\u0443\u043a\u0440\u0443, \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u0438\u0437\u0430\u0442\u043e\u0440\u0456\u0432 \u0456 \u00ab\u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u043d\u0438\u0445 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u00bb.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u041f\u043e\u0445\u043e\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u0438\u043d\u0438:<\/strong> \u043b\u043e\u0433\u043e\u0442\u0438\u043f Creapure \u0430\u0431\u043e \u0441\u0435\u0440\u0442\u0438\u0444\u0456\u043a\u0430\u0442 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0456\u0437\u0443 (CoA) \u0432\u0456\u0434 \u0432\u0438\u0440\u043e\u0431\u043d\u0438\u043a\u0430.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0426\u0456\u043d\u0430 \u0437\u0430 5 \u0433:<\/strong> \u0440\u0430\u0445\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0432\u0430\u0440\u0442\u0456\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e\u0440\u0446\u0456\u0457, \u0430 \u043d\u0435 \u0431\u0430\u043d\u043a\u0438.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u041f\u043e\u043c\u043e\u043b:<\/strong> \u043c\u0456\u043a\u0440\u043e\u043d\u0456\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u043f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e\u043a \u0437\u0440\u0443\u0447\u043d\u0456\u0448\u0435 \u0440\u043e\u0437\u043c\u0456\u0448\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u041f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e\u043a \u0447\u0438 \u043a\u0430\u043f\u0441\u0443\u043b\u0438:<\/strong> \u0443 \u043a\u0430\u043f\u0441\u0443\u043b\u0430\u0445 \u0442\u0430 \u0441\u0430\u043c\u0430 \u0440\u0435\u0447\u043e\u0432\u0438\u043d\u0430, \u0430\u043b\u0435 \u0434\u043b\u044f 5 \u0433 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e 4\u20135 \u043a\u0430\u043f\u0441\u0443\u043b \u043f\u043e 1,1 \u0433, \u0456 \u043f\u043e\u0440\u0446\u0456\u044f \u043a\u043e\u0448\u0442\u0443\u0454 \u0432\u0442\u0440\u0438\u0447\u0456-\u0432\u0447\u0435\u0442\u0432\u0435\u0440\u043e \u0434\u043e\u0440\u043e\u0436\u0447\u0435.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u041e\u0433\u043b\u044f\u0434 \u043a\u0440\u0435\u0430\u0442\u0438\u043d\u0456\u0432 \u0443 \u0413\u0435\u0440\u043a\u0443\u043b\u0435\u0441 \u0428\u043e\u043f: \u043f\u043e\u0440\u0456\u0432\u043d\u044f\u043d\u043d\u044f \u0437\u0430 \u0446\u0456\u043d\u043e\u044e \u0442\u0430 \u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u0438\u043d\u043e\u044e<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041c\u0438 \u0437\u0432\u0435\u043b\u0438 \u0432 \u043e\u0434\u043d\u0443 \u0442\u0430\u0431\u043b\u0438\u0446\u044e \u0432\u0441\u0456 \u043a\u0440\u0435\u0430\u0442\u0438\u043d\u0438, \u044f\u043a\u0456 \u0437\u0430\u0440\u0430\u0437 \u0454 \u0432 \u043d\u0430\u044f\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456. \u0426\u0456\u043d\u0443 \u0437\u0430 5 \u0433 \u043c\u043e\u043d\u043e\u0433\u0456\u0434\u0440\u0430\u0442\u0443 \u0440\u043e\u0437\u0440\u0430\u0445\u043e\u0432\u0430\u043d\u043e \u0434\u043b\u044f \u043d\u0430\u0439\u0432\u0438\u0433\u0456\u0434\u043d\u0456\u0448\u043e\u0433\u043e \u0444\u0430\u0441\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f, \u0449\u043e \u0454 \u043d\u0430 \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u0456: \u0446\u0456\u043d\u0430 \u0443\u043f\u0430\u043a\u043e\u0432\u043a\u0438, \u043f\u043e\u0434\u0456\u043b\u0435\u043d\u0430 \u043d\u0430 \u043c\u0430\u0441\u0443 \u043c\u043e\u043d\u043e\u0433\u0456\u0434\u0440\u0430\u0442\u0443 \u0456 \u043f\u043e\u043c\u043d\u043e\u0436\u0435\u043d\u0430 \u043d\u0430 5. \u0414\u043b\u044f \u043a\u0430\u043f\u0441\u0443\u043b \u0432\u0440\u0430\u0445\u043e\u0432\u0430\u043d\u043e 1133 \u043c\u0433 \u043c\u043e\u043d\u043e\u0433\u0456\u0434\u0440\u0430\u0442\u0443 \u0432 \u043e\u0434\u043d\u0456\u0439 \u043a\u0430\u043f\u0441\u0443\u043b\u0456. \u0426\u0456\u043d\u0438 \u0442\u0430 \u043d\u0430\u044f\u0432\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u2014 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u043c \u043d\u0430 6 \u0436\u043e\u0432\u0442\u043d\u044f 2026 \u0440\u043e\u043a\u0443, \u0430\u043a\u0442\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u0434\u0430\u043d\u0456 \u0437\u0430\u0432\u0436\u0434\u0438 \u043d\u0430 \u0441\u0442\u043e\u0440\u0456\u043d\u0446\u0456 \u0442\u043e\u0432\u0430\u0440\u0443.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table class=\"has-fixed-layout\"><thead><tr><th>\u0422\u043e\u0432\u0430\u0440<\/th><th>\u0421\u0438\u0440\u043e\u0432\u0438\u043d\u0430 \/ \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430<\/th><th>\u0424\u0430\u0441\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432 \u043d\u0430\u044f\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456<\/th><th>\u0426\u0435\u043d\u0430<\/th><th>\u0426\u0456\u043d\u0430 \u0437\u0430 5 \u0433<\/th><\/tr><\/thead><tbody><tr><td><a href=\"https:\/\/gerkules.shop\/kreatin\/mst-creatine-monohydrate-unflavored\/\">MST Creatine Monohydrate Unflavored<\/a><\/td><td>\u041c\u043e\u043d\u043e\u0433\u0456\u0434\u0440\u0430\u0442, \u043c\u0456\u043a\u0440\u043e\u043d\u0456\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439, \u043f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e\u043a<\/td><td>300 \u0433\/500 \u0433\/1000 \u0433<\/td><td>750 \/ 1000 \/ 1600 \u0433\u0440\u043d<\/td><td><strong>8,0 \u0433\u0440\u043d<\/strong> (1000 \u0433)<\/td><\/tr><tr><td><a href=\"https:\/\/gerkules.shop\/kreatin\/amix-creatine-monohydrate\/\">Amix Creatine Monohydrate<\/a><\/td><td>\u041c\u043e\u043d\u043e\u0433\u0456\u0434\u0440\u0430\u0442, \u043f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e\u043a<\/td><td>300 \u0433\/500 \u0433\/1000 \u0433<\/td><td>720 \/ 1000 \/ 1830 \u0433\u0440\u043d<\/td><td>9,2 \u0433\u0440\u043d (1000 \u0433)<\/td><\/tr><tr><td><a href=\"https:\/\/gerkules.shop\/kreatin\/kevin-levrone-gold-creatine\/\">Kevin Levrone Gold Creatine<\/a><\/td><td>\u041c\u043e\u043d\u043e\u0433\u0456\u0434\u0440\u0430\u0442, \u043c\u0456\u043a\u0440\u043e\u043d\u0456\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439, + \u0432\u0456\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d B6<\/td><td>300 \u0433\/500 \u0433<\/td><td>750 \/ 1000 \u0433\u0440\u043d<\/td><td>10,0 \u0433\u0440\u043d (500 \u0433)<\/td><\/tr><tr><td><a href=\"https:\/\/gerkules.shop\/kreatin\/myprotein-creatine-monohydrate-500g\/\">Myprotein Creatine Monohydrate<\/a><\/td><td>\u041c\u043e\u043d\u043e\u0433\u0456\u0434\u0440\u0430\u0442, \u043f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e\u043a<\/td><td>500 \u0433<\/td><td>1000 \u0433\u0440\u043d<\/td><td>10,0 \u0433\u0440\u043d<\/td><\/tr><tr><td><a href=\"https:\/\/gerkules.shop\/kreatin\/hs-labs-creatine-powder-kreatin-monohidrat\/\">HS Labs Creatine Powder<\/a><\/td><td>\u041c\u043e\u043d\u043e\u0433\u0456\u0434\u0440\u0430\u0442, \u043c\u0456\u043a\u0440\u043e\u043d\u0456\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439, \u043f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e\u043a<\/td><td>300 \u0433<\/td><td>750 \u0433\u0440\u043d<\/td><td>12,5 \u0433\u0440\u043d<\/td><\/tr><tr><td><a href=\"https:\/\/gerkules.shop\/kreatin\/optimum-nutrition-creatine-600g\/\">Optimum Nutrition Micronized Creatine<\/a><\/td><td>\u041c\u043e\u043d\u043e\u0433\u0456\u0434\u0440\u0430\u0442, \u043c\u0456\u043a\u0440\u043e\u043d\u0456\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439, \u043f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e\u043a<\/td><td>600 \u0433<\/td><td>1800 \u0433\u0440\u043d<\/td><td>15,0 \u0433\u0440\u043d<\/td><\/tr><tr><td><a href=\"https:\/\/gerkules.shop\/kreatin\/mst-creatine-kick-7in1\/\">MST Creatine Kick 7in1<\/a><\/td><td>\u0421\u0443\u043c\u0456\u0448 7 \u0444\u043e\u0440\u043c \u043a\u0440\u0435\u0430\u0442\u0438\u043d\u0443, \u043f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e\u043a<\/td><td>500 \u0433<\/td><td>1600 \u0433\u0440\u043d<\/td><td>16,0 \u0433\u0440\u043d*<\/td><\/tr><tr><td><a href=\"https:\/\/gerkules.shop\/kreatin\/nutrend-creatine-monohydrate-creapure-500g\/\">Nutrend Creatine Monohydrate Creapure<\/a><\/td><td>Creapure, \u043f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e\u043a<\/td><td>500 \u0433<\/td><td>1710 \u0433\u0440\u043d<\/td><td>17,1 \u0433\u0440\u043d<\/td><\/tr><tr><td><a href=\"https:\/\/gerkules.shop\/kreatin\/mst-creatine-pro-creapure\/\">MST Creatine PRO with Creapure<\/a><\/td><td>Creapure, \u043f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e\u043a<\/td><td>500 \u0433<\/td><td>1800 \u0433\u0440\u043d<\/td><td>18,0 \u0433\u0440\u043d<\/td><\/tr><tr><td><a href=\"https:\/\/gerkules.shop\/kreatin\/pure-nutrition-creapure-creatine-500g\/\">Pure Nutrition USA Creapure Creatine Powder<\/a><\/td><td>Creapure, \u043c\u0456\u043a\u0440\u043e\u043d\u0456\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u043f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e\u043a<\/td><td>500 \u0433<\/td><td>1800 \u0433\u0440\u043d<\/td><td>18,0 \u0433\u0440\u043d<\/td><\/tr><tr><td><a href=\"https:\/\/gerkules.shop\/kreatin\/mst-creatine-monohydrate-capsules\/\">MST Creatine Monohydrate, \u043a\u0430\u043f\u0441\u0443\u043b\u0438<\/a><\/td><td>\u041c\u043e\u043d\u043e\u0433\u0456\u0434\u0440\u0430\u0442, \u0432\u0435\u0433\u0435\u0442\u0430\u0440\u0456\u0430\u043d\u0441\u044c\u043a\u0456 \u043a\u0430\u043f\u0441\u0443\u043b\u0438<\/td><td>300 \u043a\u0430\u043f\u0441\u0443\u043b<\/td><td>2000 \u0433\u0440\u043d<\/td><td>29,4 \u0433\u0440\u043d<\/td><\/tr><tr><td><a href=\"https:\/\/gerkules.shop\/kreatin\/mst-creatine-pro-creapure-180-caps\/\">MST Creatine PRO Creapure, \u043a\u0430\u043f\u0441\u0443\u043b\u0438<\/a><\/td><td>Creapure, \u043a\u0430\u043f\u0441\u0443\u043b\u0438<\/td><td>180 \u043a\u0430\u043f\u0441\u0443\u043b<\/td><td>1600 \u0433\u0440\u043d<\/td><td>39,2 \u0433\u0440\u043d<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><figcaption class=\"wp-element-caption\">* \u0414\u043b\u044f \u0441\u0443\u043c\u0456\u0448\u0456 \u2014 \u0446\u0456\u043d\u0430 \u0437\u0430 5 \u0433 \u043f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043a\u0443, \u0430 \u043d\u0435 \u0447\u0438\u0441\u0442\u043e\u0433\u043e \u043c\u043e\u043d\u043e\u0433\u0456\u0434\u0440\u0430\u0442\u0443.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u041d\u0430\u0439\u0432\u0438\u0433\u0456\u0434\u043d\u0456\u0448\u0438\u0439 \u043c\u043e\u043d\u043e\u0433\u0456\u0434\u0440\u0430\u0442: MST, Amix, Kevin Levrone, Myprotein<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u042f\u043a\u0449\u043e \u043c\u0435\u0442\u0430 \u2014 \u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u0442\u0438 \u0434\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442 \u0437\u0430 \u043d\u0430\u0439\u043c\u0435\u043d\u0448\u0456 \u0433\u0440\u043e\u0448\u0456, \u0434\u0438\u0432\u0456\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0437\u0432\u0438\u0447\u0430\u0439\u043d\u0438\u0439 \u043c\u043e\u043d\u043e\u0433\u0456\u0434\u0440\u0430\u0442 \u0431\u0435\u0437 \u0441\u043c\u0430\u043a\u0443. \u041b\u0456\u0434\u0435\u0440 \u0437\u0430 \u0446\u0456\u043d\u043e\u044e \u043f\u043e\u0440\u0446\u0456\u0457 \u2014 <a href=\"https:\/\/gerkules.shop\/kreatin\/mst-creatine-monohydrate-unflavored\/\">MST Creatine Monohydrate Unflavored<\/a> \u0443 \u0444\u0430\u0441\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u0456 1000 \u0433: 5 \u0433 \u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u0443 8 \u0433\u0440\u043d, \u0430 \u043c\u0456\u043a\u0440\u043e\u043d\u0456\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u043f\u043e\u043c\u0435\u043b \u0434\u043e\u0431\u0440\u0435 \u0440\u043e\u0437\u043c\u0456\u0448\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0443 \u0432\u043e\u0434\u0456. \u0411\u043b\u0438\u0437\u044c\u043a\u043e \u0434\u043e \u043d\u044c\u043e\u0433\u043e <a href=\"https:\/\/gerkules.shop\/kreatin\/amix-creatine-monohydrate\/\">Amix Creatine Monohydrate<\/a> \u2014 \u0442\u0435\u0436 \u0443 \u0442\u0440\u044c\u043e\u0445 \u0444\u0430\u0441\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f\u0445. <a href=\"https:\/\/gerkules.shop\/kreatin\/kevin-levrone-gold-creatine\/\">Kevin Levrone Gold Creatine<\/a> \u0434\u043e\u0434\u0430\u0442\u043a\u043e\u0432\u043e \u043c\u0456\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u0432\u0456\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d B6, \u0430 <a href=\"https:\/\/gerkules.shop\/kreatin\/myprotein-creatine-monohydrate-500g\/\">Myprotein Creatine Monohydrate<\/a> \u2014 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0438\u0447\u043d\u0438\u0439 100% \u043c\u043e\u043d\u043e\u0433\u0456\u0434\u0440\u0430\u0442 \u0431\u0435\u0437 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u0456\u0436\u043d\u0438\u0445 \u0440\u0435\u0447\u043e\u0432\u0438\u043d. \u0420\u0456\u0437\u043d\u0438\u0446\u0456 \u0432 \u0434\u0456\u0457 \u043c\u0456\u0436 \u043d\u0438\u043c\u0438 \u043d\u0435\u043c\u0430\u0454: \u043c\u043e\u043b\u0435\u043a\u0443\u043b\u0430 \u043e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e\u0432\u0430, \u0432\u0456\u0434\u0440\u0456\u0437\u043d\u044f\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u043e\u043c\u0435\u043b, \u0431\u0440\u0435\u043d\u0434 \u0456 \u0446\u0456\u043d\u0430.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u041c\u0456\u043a\u0440\u043e\u043d\u0456\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u043c\u043e\u043d\u043e\u0433\u0456\u0434\u0440\u0430\u0442: HS Labs \u0442\u0430 Optimum Nutrition<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/gerkules.shop\/kreatin\/hs-labs-creatine-powder-kreatin-monohidrat\/\">HS Labs Creatine Powder<\/a> \u0438 <a href=\"https:\/\/gerkules.shop\/kreatin\/optimum-nutrition-creatine-600g\/\">Optimum Nutrition Micronized Creatine<\/a> \u2014 \u043c\u0456\u043a\u0440\u043e\u043d\u0456\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0456 \u043f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043a\u0438 \u0437 \u043f\u043e\u0440\u0446\u0456\u0454\u044e 5 \u0433. Optimum Nutrition \u043a\u043e\u0448\u0442\u0443\u0454 \u0434\u043e\u0440\u043e\u0436\u0447\u0435 \u0437\u0430 \u043f\u043e\u0440\u0446\u0456\u044e, \u0430\u043b\u0435 \u0446\u0435 \u043e\u0434\u0438\u043d \u0456\u0437 \u043d\u0430\u0439\u0432\u0456\u0434\u043e\u043c\u0456\u0448\u0438\u0445 \u0430\u043c\u0435\u0440\u0438\u043a\u0430\u043d\u0441\u044c\u043a\u0438\u0445 \u0431\u0440\u0435\u043d\u0434\u0456\u0432 \u0456\u0437 \u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u043b\u043e\u044e \u0456\u0441\u0442\u043e\u0440\u0456\u0454\u044e \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044e \u044f\u043a\u043e\u0441\u0442\u0456. \u041e\u0431\u0438\u0434\u0432\u0430 \u0432\u0430\u0440\u0456\u0430\u043d\u0442\u0438 \u043f\u0456\u0434\u0456\u0439\u0434\u0443\u0442\u044c \u0442\u0438\u043c, \u0445\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043b\u044e\u0431\u0438\u0442\u044c \u043e\u0441\u0430\u0434 \u0443 \u0448\u0435\u0439\u043a\u0435\u0440\u0456.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Creapure: Nutrend, MST PRO, Pure Nutrition USA<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0422\u0440\u0438 \u043f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043a\u0438 \u043d\u0430 \u043d\u0456\u043c\u0435\u0446\u044c\u043a\u0456\u0439 \u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u0438\u043d\u0456 Creapure \u2014 <a href=\"https:\/\/gerkules.shop\/kreatin\/nutrend-creatine-monohydrate-creapure-500g\/\">Nutrend Creatine Monohydrate Creapure<\/a>, <a href=\"https:\/\/gerkules.shop\/kreatin\/mst-creatine-pro-creapure\/\">MST Creatine PRO with Creapure<\/a> \u0438 <a href=\"https:\/\/gerkules.shop\/kreatin\/pure-nutrition-creapure-creatine-500g\/\">Pure Nutrition USA Creapure Creatine Powder<\/a> \u2014 \u043a\u043e\u0448\u0442\u0443\u044e\u0442\u044c 17\u201318 \u0433\u0440\u043d \u0437\u0430 5 \u0433, \u0442\u043e\u0431\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0431\u043b\u0438\u0437\u043d\u043e \u0432 1,7\u20131,8 \u0440\u0430\u0437\u0430 \u0434\u043e\u0440\u043e\u0436\u0447\u0435 \u0437\u0430 \u0437\u0432\u0438\u0447\u0430\u0439\u043d\u0438\u0439 \u043c\u043e\u043d\u043e\u0433\u0456\u0434\u0440\u0430\u0442. \u0421\u0438\u043b\u044c\u043d\u0456\u0448\u043e\u0457 \u0434\u0456\u0457 \u0432\u0438 \u0437\u0430 \u0446\u0456 \u0433\u0440\u043e\u0448\u0456 \u043d\u0435 \u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u0454\u0442\u0435, \u0437\u0430\u0442\u0435 \u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u0454\u0442\u0435 \u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u0438\u043d\u0443 \u0437 \u0434\u043e\u043a\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0456\u0434\u0442\u0432\u0435\u0440\u0434\u0436\u0435\u043d\u043e\u044e \u0447\u0438\u0441\u0442\u043e\u0442\u043e\u044e. \u0426\u0435 \u0440\u043e\u0437\u0443\u043c\u043d\u0438\u0439 \u0432\u0438\u0431\u0456\u0440 \u0434\u043b\u044f \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0441\u043c\u0435\u043d\u0456\u0432, \u044f\u043a\u0456 \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442\u044c \u0434\u043e\u043f\u0456\u043d\u0433-\u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044c, \u0456 \u0434\u043b\u044f \u0442\u0438\u0445, \u0445\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0439\u043c\u0430\u0454 \u043a\u0440\u0435\u0430\u0442\u0438\u043d \u0440\u043e\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0456 \u0445\u043e\u0447\u0435 \u043c\u0456\u043d\u0456\u043c\u0456\u0437\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0434\u043e\u043c\u0456\u0448\u043a\u0438.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u041a\u0440\u0435\u0430\u0442\u0438\u043d \u0443 \u043a\u0430\u043f\u0441\u0443\u043b\u0430\u0445: MST<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/gerkules.shop\/kreatin\/mst-creatine-monohydrate-capsules\/\">MST Creatine Monohydrate<\/a> \u0438 <a href=\"https:\/\/gerkules.shop\/kreatin\/mst-creatine-pro-creapure-180-caps\/\">MST Creatine PRO Creapure<\/a> \u0443 \u043a\u0430\u043f\u0441\u0443\u043b\u0430\u0445 \u2014 \u0434\u043b\u044f \u0442\u0438\u0445, \u043a\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0435\u0437\u0440\u0443\u0447\u043d\u043e \u0432\u0456\u0434\u043c\u0456\u0440\u044e\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e\u043a \u0430\u0431\u043e \u0445\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0439\u043c\u0430\u0454 \u043a\u0440\u0435\u0430\u0442\u0438\u043d \u0443 \u0434\u043e\u0440\u043e\u0437\u0456. \u0420\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0430 \u043f\u043e\u0440\u0446\u0456\u044f \u2014 3 \u043a\u0430\u043f\u0441\u0443\u043b\u0438 (3,4 \u0433 \u043c\u043e\u043d\u043e\u0433\u0456\u0434\u0440\u0430\u0442\u0443, 3 \u0433 \u0447\u0438\u0441\u0442\u043e\u0433\u043e \u043a\u0440\u0435\u0430\u0442\u0438\u043d\u0443). \u041f\u043b\u0430\u0442\u0430 \u0437\u0430 \u0437\u0440\u0443\u0447\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e\u043c\u0456\u0442\u043d\u0430: 5 \u0433 \u043c\u043e\u043d\u043e\u0433\u0456\u0434\u0440\u0430\u0442\u0443 \u0432 \u043a\u0430\u043f\u0441\u0443\u043b\u0430\u0445 \u043a\u043e\u0448\u0442\u0443\u044e\u0442\u044c \u0443 3\u20135 \u0440\u0430\u0437\u0456\u0432 \u0434\u043e\u0440\u043e\u0436\u0447\u0435, \u043d\u0456\u0436 \u0443 \u043f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043a\u0443.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u0421\u0443\u043c\u0456\u0448 \u0444\u043e\u0440\u043c: MST Creatine Kick 7in1<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/gerkules.shop\/kreatin\/mst-creatine-kick-7in1\/\">MST Creatine Kick 7in1<\/a> \u043f\u043e\u0454\u0434\u043d\u0443\u0454 \u0441\u0456\u043c \u0444\u043e\u0440\u043c \u043a\u0440\u0435\u0430\u0442\u0438\u043d\u0443 \u0432 \u043e\u0434\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0456. \u042f\u043a \u0432\u0438\u0434\u043d\u043e \u0437 \u0434\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u0436\u0435\u043d\u044c \u0432\u0438\u0449\u0435, \u0436\u043e\u0434\u043d\u0430 \u0437 \u0430\u043b\u044c\u0442\u0435\u0440\u043d\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u0445 \u0444\u043e\u0440\u043c \u043d\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0435\u0440\u0448\u0438\u043b\u0430 \u043c\u043e\u043d\u043e\u0433\u0456\u0434\u0440\u0430\u0442, \u0442\u043e\u043c\u0443 \u0441\u0443\u043c\u0456\u0448 \u043d\u0435 \u0434\u0430\u0454 \u0434\u043e\u0434\u0430\u0442\u043a\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u0443 \u043f\u043e\u0440\u0456\u0432\u043d\u044f\u043d\u043e \u0437 \u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u043c \u043c\u043e\u043d\u043e\u0433\u0456\u0434\u0440\u0430\u0442\u043e\u043c. \u0412\u043e\u043d\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0442\u0438\u043c, \u0445\u0442\u043e \u0445\u043e\u0447\u0435 \u0441\u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043a\u043e\u043c\u0431\u0456\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442, \u0430\u043b\u0435 \u0434\u043b\u044f \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0443 \u0437\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0457 \u0433\u0440\u043e\u0448\u0456 \u043a\u0440\u0430\u0449\u0435 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438 \u043c\u043e\u043d\u043e\u0433\u0456\u0434\u0440\u0430\u0442.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u0429\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438: \u043a\u043e\u0440\u043e\u0442\u043a\u043e<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u041c\u0456\u043d\u0456\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430 \u0446\u0456\u043d\u0430 \u043f\u043e\u0440\u0446\u0456\u0457:<\/strong> <a href=\"https:\/\/gerkules.shop\/kreatin\/mst-creatine-monohydrate-unflavored\/\">MST Creatine Monohydrate Unflavored 1000 \u0433<\/a> \u0438\u043b\u0438 <a href=\"https:\/\/gerkules.shop\/kreatin\/amix-creatine-monohydrate\/\">Amix Creatine Monohydrate 1000 \u0433<\/a>.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u041f\u0435\u0440\u0448\u0438\u0439 \u0434\u043e\u0441\u0432\u0456\u0434, \u043d\u0435\u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u0430 \u0431\u0430\u043d\u043a\u0430:<\/strong> <a href=\"https:\/\/gerkules.shop\/kreatin\/amix-creatine-monohydrate\/\">Amix 300 \u0433<\/a>, <a href=\"https:\/\/gerkules.shop\/kreatin\/hs-labs-creatine-powder-kreatin-monohidrat\/\">HS Labs 300 \u0433<\/a> \u0438\u043b\u0438 <a href=\"https:\/\/gerkules.shop\/kreatin\/kevin-levrone-gold-creatine\/\">Kevin Levrone Gold Creatine 300 \u0433<\/a>.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u041c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430 \u0447\u0438\u0441\u0442\u043e\u0442\u0430 \u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u0438\u043d\u0438:<\/strong> <a href=\"https:\/\/gerkules.shop\/kreatin\/nutrend-creatine-monohydrate-creapure-500g\/\">Nutrend Creapure<\/a>, <a href=\"https:\/\/gerkules.shop\/kreatin\/mst-creatine-pro-creapure\/\">MST PRO Creapure<\/a> \u0438\u043b\u0438 <a href=\"https:\/\/gerkules.shop\/kreatin\/pure-nutrition-creapure-creatine-500g\/\">Pure Nutrition USA Creapure<\/a>.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0411\u0435\u0437 \u043f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043a\u0443 \u0456 \u0448\u0435\u0439\u043a\u0435\u0440\u0430:<\/strong> <a href=\"https:\/\/gerkules.shop\/kreatin\/mst-creatine-monohydrate-capsules\/\">MST Creatine Monohydrate \u0443 \u043a\u0430\u043f\u0441\u0443\u043b\u0430\u0445<\/a>.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/gerkules.shop\/product-category\/kreatin\/\">\u0423\u0441\u0456 \u043a\u0440\u0435\u0430\u0442\u0438\u043d\u0438 \u0432 \u043d\u0430\u044f\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u042f\u043a \u043f\u0440\u0438\u0439\u043c\u0430\u0442\u0438 \u043a\u0440\u0435\u0430\u0442\u0438\u043d \u043c\u043e\u043d\u043e\u0433\u0456\u0434\u0440\u0430\u0442<\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u0414\u043e\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0411\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430 \u0441\u0445\u0435\u043c\u0430 \u2014 3\u20135 \u0433 \u043d\u0430 \u0434\u043e\u0431\u0443 \u0449\u043e\u0434\u043d\u044f, \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u043d\u043e \u0437 \u0434\u043d\u044f\u043c\u0438 \u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0447\u0438\u043d\u043a\u0443. \u0414\u043b\u044f \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0437 \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u043e\u044e \u043c&#8217;\u044f\u0437\u043e\u0432\u043e\u044e \u043c\u0430\u0441\u043e\u044e (\u043f\u043e\u043d\u0430\u0434 90\u2013100 \u043a\u0433) \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u043e\u0440\u0456\u0454\u043d\u0442\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u043d\u0430 0,1 \u0433 \u043d\u0430 \u043a\u0433 \u043c\u0430\u0441\u0438 \u0442\u0456\u043b\u0430. \u041c&#8217;\u044f\u0437\u0438 \u043d\u0430\u0441\u0438\u0447\u0443\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438\u0431\u043b\u0438\u0437\u043d\u043e \u0437\u0430 3\u20134 \u0442\u0438\u0436\u043d\u0456.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u0424\u0430\u0437\u0430 \u0437\u0430\u0432\u0430\u043d\u0442\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f: \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u0430 \u0447\u0438 \u043d\u0456<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0417\u0430\u0432\u0430\u043d\u0442\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f (20 \u0433 \u043d\u0430 \u0434\u043e\u0431\u0443, \u0440\u043e\u0437\u0434\u0456\u043b\u0435\u043d\u0456 \u043d\u0430 4 \u043f\u0440\u0438\u0439\u043e\u043c\u0438, 5\u20137 \u0434\u043d\u0456\u0432) \u043d\u0430\u0441\u0438\u0447\u0443\u0454 \u043c&#8217;\u044f\u0437\u0438 \u0437\u0430 \u0442\u0438\u0436\u0434\u0435\u043d\u044c. \u041a\u0456\u043d\u0446\u0435\u0432\u0438\u0439 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442 \u0442\u043e\u0439 \u0441\u0430\u043c\u0438\u0439, \u0449\u043e \u0439 \u0431\u0435\u0437 \u043d\u044c\u043e\u0433\u043e, \u0440\u0456\u0437\u043d\u0438\u0446\u044f \u043b\u0438\u0448\u0435 \u0443 \u0448\u0432\u0438\u0434\u043a\u043e\u0441\u0442\u0456. \u0417\u0430\u0432\u0430\u043d\u0442\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0447\u0430\u0441\u0442\u0456\u0448\u0435 \u0441\u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044f\u0454 \u0434\u0438\u0441\u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442 \u0443 \u0448\u043b\u0443\u043d\u043a\u0443, \u0442\u043e\u043c\u0443 \u0434\u043b\u044f \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043d\u044c\u043e \u043e\u0434\u0440\u0430\u0437\u0443 3\u20135 \u0433.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u041a\u043e\u043b\u0438 \u043f\u0438\u0442\u0438<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0427\u0430\u0441 \u043f\u0440\u0438\u0439\u043e\u043c\u0443 \u043c\u0430\u0454 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0440\u044f\u0434\u043d\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u043d\u044f: \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u0435 \u2014 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c. \u0417\u0440\u0443\u0447\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u0439\u043c\u0430\u0442\u0438 \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u0442\u0440\u0435\u043d\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0440\u0430\u0437\u043e\u043c \u0437 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0457\u043d\u043e\u043c \u0430\u0431\u043e \u0457\u0436\u0435\u044e, \u0449\u043e \u043c\u0456\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u0432\u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u0438. \u041a\u0440\u0435\u0430\u0442\u0438\u043d \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0437\u043c\u0456\u0448\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0437 \u0432\u043e\u0434\u043e\u044e, \u0441\u043e\u043a\u043e\u043c, \u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0457\u043d\u043e\u0432\u0438\u043c \u043a\u043e\u043a\u0442\u0435\u0439\u043b\u0435\u043c.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u041f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043f\u043e\u0431\u043e\u0447\u043d\u044b\u0435 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u044b<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041a\u0440\u0435\u0430\u0442\u0438\u043d \u043d\u0435 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u043f\u0440\u0438 \u0437\u0430\u0445\u0432\u043e\u0440\u044e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f\u0445 \u043d\u0438\u0440\u043e\u043a \u0430\u0431\u043e \u0437\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0456\u0439 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0456\u0457 \u043d\u0438\u0440\u043e\u043a, \u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0442\u0430 \u0433\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0438\u0433\u043e\u0434\u043e\u0432\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f (\u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043d\u0435\u0441\u0442\u0430\u0447\u0443 \u0434\u0430\u043d\u0438\u0445), \u0430 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0430\u043c \u0434\u043e 18 \u0440\u043e\u043a\u0456\u0432 \u0431\u0435\u0437 \u043f\u043e\u0433\u043e\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0437 \u043b\u0456\u043a\u0430\u0440\u0435\u043c. \u042f\u043a\u0449\u043e \u0432\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0439\u043c\u0430\u0454\u0442\u0435 \u043d\u0435\u0444\u0440\u043e\u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u0447\u043d\u0456 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u0438, \u0434\u0456\u0443\u0440\u0435\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0430\u0431\u043e \u043c\u0430\u0454\u0442\u0435 \u0445\u0440\u043e\u043d\u0456\u0447\u043d\u0456 \u0437\u0430\u0445\u0432\u043e\u0440\u044e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f, \u043f\u0440\u043e\u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0443\u0439\u0442\u0435\u0441\u044f \u0437 \u043b\u0456\u043a\u0430\u0440\u0435\u043c.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041c\u043e\u0436\u043b\u0438\u0432\u0456 \u043f\u043e\u0431\u0456\u0447\u043d\u0456 \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438: \u0434\u0438\u0441\u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442 \u0443 \u0448\u043b\u0443\u043d\u043a\u0443 \u043f\u0440\u0438 \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u0438\u0445 \u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0438\u0445 \u0434\u043e\u0437\u0430\u0445, \u0437\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u043c\u0430\u0441\u0438 \u0442\u0456\u043b\u0430 \u043d\u0430 1\u20132 \u043a\u0433 \u0437\u0430 \u0440\u0430\u0445\u0443\u043d\u043e\u043a \u0432\u043e\u0434\u0438 \u0432 \u043c&#8217;\u044f\u0437\u0430\u0445. \u041a\u0440\u0435\u0430\u0442\u0438\u043d \u043f\u0456\u0434\u0432\u0438\u0449\u0443\u0454 \u0440\u0456\u0432\u0435\u043d\u044c \u043a\u0440\u0435\u0430\u0442\u0438\u043d\u0456\u043d\u0443 \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0456, \u0442\u043e\u043c\u0443 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0456\u0437\u043e\u043c \u043d\u0430 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0456\u044e \u043d\u0438\u0440\u043e\u043a \u0432\u0430\u0440\u0442\u043e \u043f\u043e\u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u0438\u0442\u0438 \u043b\u0456\u043a\u0430\u0440\u044f \u043f\u0440\u043e \u043f\u0440\u0438\u0439\u043e\u043c \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043a\u0438.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u041c\u0456\u0444\u0438 \u043f\u0440\u043e \u043a\u0440\u0435\u0430\u0442\u0438\u043d<\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u00ab\u0417\u0430\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u0454 \u0432\u043e\u0434\u0443 \u0456 \u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u044c \u0442\u0456\u043b\u043e \u043d\u0430\u0431\u0440\u044f\u043a\u043b\u0438\u043c\u00bb<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041a\u0440\u0435\u0430\u0442\u0438\u043d \u0437\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0443\u0454 \u0432\u043c\u0456\u0441\u0442 \u0432\u043e\u0434\u0438 \u0432\u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u0438\u043d\u0456 \u043c&#8217;\u044f\u0437\u043e\u0432\u0438\u0445 \u043a\u043b\u0456\u0442\u0438\u043d, \u0430 \u043d\u0435 \u043f\u0456\u0434 \u0448\u043a\u0456\u0440\u043e\u044e. \u0426\u0435 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u043d\u0430 \u043c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0443 \u0434\u0456\u0457, \u0430 \u043d\u0435 \u043d\u0430\u0431\u0440\u044f\u043a. \u0421\u0443\u0447\u0430\u0441\u043d\u0456 \u0434\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u043d\u0435 \u043f\u0456\u0434\u0442\u0432\u0435\u0440\u0434\u0436\u0443\u044e\u0442\u044c \u043f\u043e\u043c\u0456\u0442\u043d\u043e\u0457 \u0437\u0430\u0442\u0440\u0438\u043c\u043a\u0438 \u043f\u0456\u0434\u0448\u043a\u0456\u0440\u043d\u043e\u0457 \u0440\u0456\u0434\u0438\u043d\u0438.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u00ab\u0428\u043a\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u043d\u0438\u0440\u043a\u0430\u043c\u00bb<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0423 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u0438\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u043f\u0440\u0438 \u0434\u043e\u0437\u0430\u0445 \u0434\u043e 5 \u0433 \u043d\u0430 \u0434\u043e\u0431\u0443 \u0448\u043a\u043e\u0434\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043d\u0438\u0440\u043e\u043a \u043d\u0435 \u0432\u0438\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u043e \u0432 \u0434\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f\u0445 \u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u043b\u0456\u0441\u0442\u044e \u0434\u043e \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u043e\u0445 \u0440\u043e\u043a\u0456\u0432. \u041f\u043b\u0443\u0442\u0430\u043d\u0438\u043d\u0443 \u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u044e\u0454 \u043f\u0456\u0434\u0432\u0438\u0449\u0435\u043d\u043d\u044f \u043a\u0440\u0435\u0430\u0442\u0438\u043d\u0456\u043d\u0443 \u0432 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0456\u0437\u0430\u0445, \u044f\u043a\u0435 \u043d\u0435 \u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0454 \u043f\u043e\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u0438 \u043d\u0438\u0440\u043e\u043a.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u00ab\u0421\u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044f\u0454 \u043e\u0431\u043b\u0438\u0441\u0456\u043d\u043d\u044f\u00bb<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041c\u0456\u0444 \u0431\u0430\u0437\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043e\u0434\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0434\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u0456 2009 \u0440\u043e\u043a\u0443 \u0437 \u0440\u0435\u0433\u0431\u0456\u0441\u0442\u0430\u043c\u0438, \u0434\u0435 \u0437\u0440\u0456\u0441 \u0440\u0456\u0432\u0435\u043d\u044c \u0434\u0438\u0433\u0456\u0434\u0440\u043e\u0442\u0435\u0441\u0442\u043e\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u043d\u0443. \u0412\u0442\u0440\u0430\u0442\u0443 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0441\u044f \u0442\u0430\u043c \u043d\u0435 \u0432\u0438\u043c\u0456\u0440\u044e\u0432\u0430\u043b\u0438, \u0430 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442 \u043d\u0435 \u0432\u0456\u0434\u0442\u0432\u043e\u0440\u0438\u043b\u0438. \u0414\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f 2025 \u0440\u043e\u043a\u0443 \u043d\u0435 \u0432\u0438\u044f\u0432\u0438\u043b\u043e \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432\u0443 \u043a\u0440\u0435\u0430\u0442\u0438\u043d\u0443 \u043d\u0430 \u0414\u0413\u0422 \u0456 \u0440\u0456\u0441\u0442 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0441\u044f.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u0427\u0430\u0441\u0442\u0456 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f<\/h2>\n\n\n<div id=\"rank-math-faq\" class=\"rank-math-block\">\n<div class=\"rank-math-list\">\n<div id=\"faq-question-1\" class=\"rank-math-list-item\">\n<h3 class=\"rank-math-question\">\u0427\u0438 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0434\u0456 HCl \u043a\u0440\u0430\u0449\u0435 \u0437\u0430\u0441\u0432\u043e\u044e\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f, \u043d\u0456\u0436 \u043c\u043e\u043d\u043e\u0433\u0456\u0434\u0440\u0430\u0442?<\/h3>\n<div class=\"rank-math-answer\">\n\n<p>HCl \u043a\u0440\u0430\u0449\u0435 \u0440\u043e\u0437\u0447\u0438\u043d\u044f\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0443 \u0432\u043e\u0434\u0456, \u0430\u043b\u0435 \u043c\u043e\u043d\u043e\u0433\u0456\u0434\u0440\u0430\u0442 \u0456 \u0442\u0430\u043a \u0437\u0430\u0441\u0432\u043e\u044e\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043c\u0430\u0439\u0436\u0435 \u043d\u0430 99%. \u0414\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u0436\u0435\u043d\u044c, \u044f\u043a\u0456 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0438 \u0431 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0438\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0440\u0456\u0441\u0442 \u0441\u0438\u043b\u0438 \u0447\u0438 \u043c&#8217;\u044f\u0437\u043e\u0432\u043e\u0457 \u043c\u0430\u0441\u0438 \u0432\u0456\u0434 HCl, \u043d\u0435\u043c\u0430\u0454.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"faq-question-2\" class=\"rank-math-list-item\">\n<h3 class=\"rank-math-question\">\u041d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043b\u0438 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0440\u044b\u0432\u044b \u0432 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0435 \u043a\u0440\u0435\u0430\u0442\u0438\u043d\u0430?<\/h3>\n<div class=\"rank-math-answer\">\n\n<p>\u041d\u0456. \u0414\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u043d\u0435 \u0432\u0438\u044f\u0432\u0438\u043b\u0438 \u0437\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0447\u0443\u0442\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0434\u043e \u043a\u0440\u0435\u0430\u0442\u0438\u043d\u0443 \u043f\u0440\u0438 \u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u043b\u043e\u043c\u0443 \u043f\u0440\u0438\u0439\u043e\u043c\u0456. \u041f\u0456\u0441\u043b\u044f \u043f\u0440\u0438\u043f\u0438\u043d\u0435\u043d\u043d\u044f \u0437\u0430\u043f\u0430\u0441\u0438 \u0432 \u043c&#8217;\u044f\u0437\u0430\u0445 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0442\u0430\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u043e \u043f\u043e\u0447\u0430\u0442\u043a\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0440\u0456\u0432\u043d\u044f \u0437\u0430 4\u20136 \u0442\u0438\u0436\u043d\u0456\u0432.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"faq-question-3\" class=\"rank-math-list-item\">\n<h3 class=\"rank-math-question\">\u0427\u0438 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0437\u043c\u0456\u0448\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043a\u0440\u0435\u0430\u0442\u0438\u043d \u0437 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0457\u043d\u043e\u043c?<\/h3>\n<div class=\"rank-math-answer\">\n\n<p>\u0422\u0430\u043a. \u041a\u0440\u0435\u0430\u0442\u0438\u043d \u043d\u0435 \u0432\u0437\u0430\u0454\u043c\u043e\u0434\u0456\u0454 \u0437 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0457\u043d\u043e\u043c, \u0430 \u043f\u0440\u0438\u0439\u043e\u043c \u0440\u0430\u0437\u043e\u043c \u0456\u0437 \u0457\u0436\u0435\u044e \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0442\u0440\u043e\u0445\u0438 \u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0438\u0442\u0438 \u0439\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u0434\u0445\u043e\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0432 \u043c&#8217;\u044f\u0437\u0438.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"faq-question-4\" class=\"rank-math-list-item\">\n<h3 class=\"rank-math-question\">\u0427\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0441\u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0432\u0438\u0434\u043d\u043e \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442?<\/h3>\n<div class=\"rank-math-answer\">\n\n<p>\u0411\u0435\u0437 \u0444\u0430\u0437\u0438 \u0437\u0430\u0432\u0430\u043d\u0442\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u043c&#8217;\u044f\u0437\u0438 \u043d\u0430\u0441\u0438\u0447\u0443\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437\u0430 3\u20134 \u0442\u0438\u0436\u043d\u0456, \u0456\u0437 \u0437\u0430\u0432\u0430\u043d\u0442\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f\u043c \u2014 \u043f\u0440\u0438\u0431\u043b\u0438\u0437\u043d\u043e \u0437\u0430 \u0442\u0438\u0436\u0434\u0435\u043d\u044c. \u041f\u0440\u0438\u0440\u0456\u0441\u0442 \u0440\u043e\u0431\u043e\u0447\u0438\u0445 \u0432\u0430\u0433 \u0437\u0430\u0437\u0432\u0438\u0447\u0430\u0439 \u043f\u043e\u043c\u0456\u0442\u043d\u0438\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0433\u043e\u043c \u043f\u0435\u0440\u0448\u043e\u0433\u043e \u043c\u0456\u0441\u044f\u0446\u044f \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u0438\u0445 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0443\u0432\u0430\u043d\u044c.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"faq-question-5\" class=\"rank-math-list-item\">\n<h3 class=\"rank-math-question\">\u0427\u0438 \u043f\u0456\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u043a\u0440\u0435\u0430\u0442\u0438\u043d \u043c\u043e\u043d\u043e\u0433\u0456\u0434\u0440\u0430\u0442 \u0436\u0456\u043d\u043a\u0430\u043c?<\/h3>\n<div class=\"rank-math-answer\">\n\n<p>\u0422\u0430\u043a. \u0414\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0443\u044e\u0442\u044c \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442 \u043d\u0430 \u0441\u0438\u043b\u0443 \u0456 \u043c&#8217;\u044f\u0437\u043e\u0432\u0443 \u043c\u0430\u0441\u0443 \u0432 \u0436\u0456\u043d\u043e\u043a, \u0443 \u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0438\u0441\u043b\u0456 \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f 50 \u0440\u043e\u043a\u0456\u0432. \u0414\u043e\u0437\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0442\u0430\u043a\u0435 \u0441\u0430\u043c\u0435 \u2014 3\u20135 \u0433 \u043d\u0430 \u0434\u043e\u0431\u0443. \u041f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0442\u0430 \u0433\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0438\u0433\u043e\u0434\u043e\u0432\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043a\u0440\u0435\u0430\u0442\u0438\u043d \u043d\u0435 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0431\u0435\u0437 \u043f\u043e\u0433\u043e\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0437 \u043b\u0456\u043a\u0430\u0440\u0435\u043c.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u0412\u044b\u0432\u043e\u0434<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u042f\u043a\u0449\u043e \u043e\u0431\u0438\u0440\u0430\u0442\u0438 \u043e\u0434\u0438\u043d \u043a\u0440\u0435\u0430\u0442\u0438\u043d \u2014 \u043e\u0431\u0438\u0440\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043c\u043e\u043d\u043e\u0433\u0456\u0434\u0440\u0430\u0442. \u0412\u0456\u043d \u043d\u0430\u0439\u043a\u0440\u0430\u0449\u0435 \u0432\u0438\u0432\u0447\u0435\u043d\u0438\u0439, \u0437\u0430\u0441\u0432\u043e\u044e\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043c\u0430\u0439\u0436\u0435 \u043f\u043e\u0432\u043d\u0456\u0441\u0442\u044e, \u0441\u0442\u0430\u0431\u0456\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u0456 \u043a\u043e\u0448\u0442\u0443\u0454 \u043d\u0430\u0439\u043c\u0435\u043d\u0448\u0435 \u0437\u0430 \u043f\u043e\u0440\u0446\u0456\u044e. \u0410\u043b\u044c\u0442\u0435\u0440\u043d\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u0456 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438 \u043c\u0430\u044e\u0442\u044c \u0441\u0435\u043d\u0441 \u043b\u0438\u0448\u0435 \u044f\u043a \u043a\u043e\u043c\u043f\u0440\u043e\u043c\u0456\u0441 \u043f\u0440\u0438 \u0456\u043d\u0434\u0438\u0432\u0456\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456\u0439 \u043d\u0435\u043f\u0435\u0440\u0435\u043d\u043e\u0441\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0456. \u0414\u043b\u044f \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0457 \u0432\u043f\u0435\u0432\u043d\u0435\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0432 \u0447\u0438\u0441\u0442\u043e\u0442\u0456 \u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u0438\u043d\u0438 \u2014 Creapure.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/gerkules.shop\/product-category\/kreatin\/\">\u041a\u0440\u0435\u0430\u0442\u0438\u043d \u043c\u043e\u043d\u043e\u0433\u0456\u0434\u0440\u0430\u0442 \u0443 \u0413\u0435\u0440\u043a\u0443\u043b\u0435\u0441 \u0428\u043e\u043f<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u0410\u0440\u0442\u0435\u043c \u0423\u0448\u0435\u043d\u043a\u043e<\/strong> \u2014 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0435\u0440 \u0413\u0435\u0440\u043a\u0443\u043b\u0435\u0441 \u041a\u043b\u0443\u0431\u0443 (\u041a\u0438\u0457\u0432), \u0441\u0435\u0440\u0442\u0438\u0444\u0456\u043a\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0456\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u043e\u0440 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0430\u0436\u0435\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437\u0430\u043b\u0443 \u0442\u0430 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0456\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0442\u0440\u0435\u043d\u0456\u043d\u0433\u0443 (\u0428\u043a\u043e\u043b\u0430 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0435\u0440\u0456\u0432 DOG, 2026). \u0421\u043f\u0435\u0446\u0456\u0430\u043b\u0456\u0437\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0434\u043e\u043a\u0430\u0437\u043e\u0432\u043e\u043c\u0443 \u043f\u0456\u0434\u0445\u043e\u0434\u0456 \u0434\u043e \u0445\u0430\u0440\u0447\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0442\u0430 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u0445 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043e\u043a.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>\u041c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0456\u0430\u043b \u043c\u0430\u0454 \u0456\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0456\u0439\u043d\u0438\u0439 \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440 \u0456 \u043d\u0435 \u0437\u0430\u043c\u0456\u043d\u044e\u0454 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0456\u044e \u043b\u0456\u043a\u0430\u0440\u044f.<\/em><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u0414\u0436\u0435\u0440\u0435\u043b\u0430<\/h2>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Kreider R.B. et al. International Society of Sports Nutrition position stand: safety and efficacy of creatine supplementation in exercise, sport, and medicine. JISSN, 2017. <a href=\"https:\/\/doi.org\/10.1186\/s12970-017-0173-z\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">doi<\/a><\/li>\n\n\n\n<li>J\u00e4ger R. et al. Analysis of the efficacy, safety, and regulatory status of novel forms of creatine. Amino Acids, 2011. <a href=\"https:\/\/doi.org\/10.1007\/s00726-011-0874-6\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">doi<\/a><\/li>\n\n\n\n<li>Jagim A.R. et al. A buffered form of creatine does not promote greater changes in muscle creatine content, body composition, or training adaptations than creatine monohydrate. JISSN, 2012. <a href=\"https:\/\/doi.org\/10.1186\/1550-2783-9-43\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">doi<\/a><\/li>\n\n\n\n<li>Spillane M. et al. The effects of creatine ethyl ester supplementation combined with heavy resistance training on body composition, muscle performance, and serum and muscle creatine levels. JISSN, 2009. <a href=\"https:\/\/doi.org\/10.1186\/1550-2783-6-6\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">doi<\/a><\/li>\n\n\n\n<li>Antonio J. et al. Common questions and misconceptions about creatine supplementation: what does the scientific evidence really show? JISSN, 2021. <a href=\"https:\/\/doi.org\/10.1186\/s12970-021-00412-w\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">doi<\/a><\/li>\n\n\n\n<li>van der Merwe J. et al. Three weeks of creatine monohydrate supplementation affects dihydrotestosterone to testosterone ratio in college-aged rugby players. Clin J Sport Med, 2009.<\/li>\n\n\n\n<li>Lak M. et al. The effects of 12-week creatine supplementation on hair growth and DHT levels in resistance-trained males. JISSN, 2025.<\/li>\n<\/ol>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0427\u043e\u043c\u0443 \u043c\u043e\u043d\u043e\u0433\u0456\u0434\u0440\u0430\u0442 \u0434\u043e\u0441\u0456 \u043d\u0430\u0439\u043a\u0440\u0430\u0449\u0438\u0439 \u043a\u0440\u0435\u0430\u0442\u0438\u043d: \u0434\u043e\u043a\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430 \u0431\u0430\u0437\u0430, \u0437\u0430\u0441\u0432\u043e\u0454\u043d\u043d\u044f, \u0446\u0456\u043d\u0430 \u0437\u0430 \u043f\u043e\u0440\u0446\u0456\u044e. \u041f\u043e\u0440\u0456\u0432\u043d\u044f\u043d\u043d\u044f \u0437 HCl, Kre-Alkalyn, \u0435\u0442\u0438\u043b\u043e\u0432\u0438\u043c \u0435\u0444\u0456\u0440\u043e\u043c \u0456 \u043e\u0433\u043b\u044f\u0434 \u043a\u0440\u0435\u0430\u0442\u0438\u043d\u0456\u0432 \u0443 \u043d\u0430\u044f\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0432 \u0413\u0435\u0440\u043a\u0443\u043b\u0435\u0441 \u0428\u043e\u043f.<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":11162,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[144],"tags":[],"class_list":["post-11163","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-144"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/gerkules.shop\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11163","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/gerkules.shop\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/gerkules.shop\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gerkules.shop\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gerkules.shop\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11163"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/gerkules.shop\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11163\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":11169,"href":"https:\/\/gerkules.shop\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11163\/revisions\/11169"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gerkules.shop\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/11162"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/gerkules.shop\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11163"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/gerkules.shop\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11163"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/gerkules.shop\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11163"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}